功不唐捐

2025年4月10日 周四

早晨起来常规晨练1小时后，又局部加练了半小时，感觉自己的运动能力正在慢慢恢复~

中午自己动手尝试了之前从未做过的菜，效果不错，开启厨艺新阶段！

下午打球，晚上跳舞。最近的运动量暴涨。

慢慢坚持下去，相信这些汗不会白留的！