自律是一切好的开始（日更43）2019.4.10

平庸的人与卓越的人，最大的差距就是自律，自律是魔鬼，短期内看不出来大的差别，但把尺度拉长，就会发现是指数级的差别。

一个人只有自律，才能谈做事的准则，一个的人自律甚至和他今后取得的成就相关。

自律是一件很难的事情，因为我们都希望，怎么舒服怎么来， 但这样为所欲为的话，人不仅平庸堕落，而且一些坏毛病的养成是很难去除的。

自律会让你更加的健康，自律会让你做事有章法，自律可以提升你做事情的成功率。

当你迷茫时，当你不知道未来方向时，先从自律开始吧。

自律是养成好习惯的充分必要条件。之所以成功，或很有成就是少部分的事，因为做到这些都是在和我们的基因反着来。

说的直白点，就是你认为的反人性。

如果一切都按照本性来，就很容易成功，那大家都这样做，平均一下之后，大家还是一样。

所以越是难，才越是给了你机会。