由内到外

今天有点累，因为一直在选合适的护肤品。

可又知道最合适的护肤品莫过于不熬夜、正常规律作息、运动再加上好好吃饭。

再好的护肤品也赶不上运动和睡眠来的快速，来的重要。

所以，找修好内心，再去追求外在吧，不要本末倒置。

快点睡觉。