又是一周终了时【4】

又是一周终了时【4】

文/尘一粒

六天的班，尽管仅仅比五天的才多了一天，却似乎觉得漫长多了、累多了。这一周，于我而言确实蛮累的，尤其是我的双腿。

之前每天的100个仰卧起坐，深感达不到自己理想的锻炼效果，于是就增加了跑步的项目。每天下午放学，4:50-6:00左右，一个人在田间小路上奔跑、行走，用自己的双脚丈量着从学校到北大桥、到大沟堰、到倒栽槐的距离。

图片发自:尘一粒

第一天，我没有跑步，只是快步走了走，算是探探路，寻找合适的路线。尽管在王台三四年了，但除了沿着河的坝子、除了到镇上的那条路，我并不熟悉。况且北地全是农田，没怎么去过！真正的开跑是从第二天星期一开始的，出了学校门一路向北穿过排灌站跑到北大桥，四五里路的样子，这是我用电瓶车测量的距离。第三天，我又给自己增加了点量，从北大桥折回头继续跑到排灌站。然后在农田的小路上快步穿梭。第四天也就是星期三，按照昨天的路线跑，稍稍增加了一点距离。

跑步真累，是一项非常能够挑战自己身体极限的运动。星期一第一天开跑，没跑几步就开始喘了起来，说实话我觉得自己的身体糟糕透了。我边跑心里边想，如果我碰到电影中抓小偷的情景，估计那小偷遇到了我这样的就幸运了！换个角度自嘲一下，如果我是小偷抢了别人东西，估计我是跑不掉的！为了不让自己日后遗憾（能追上小偷），咬咬牙坚持着一脚一脚的往前挪。我不知道自己是如何到达桥头的，只知道低着头看脚下的水泥条块“我又进了一点！”“桥就在前面，不远了！”我在北大桥站了一会，便快步动起来，并给自己定下了第二天和第三天的目前。

图片发自:尘一粒

第一天跑完，除了跑完时感觉小腿有一点硬邦邦的之外并没什么，第二天醒来腿有一点点疼。跑完第二天、第三天可就不是那么回事了！双腿走起路来好像有点瘸，我不知道其他人看出来看不出来我走路时的瘸瘸拐拐，只是我觉得自己走路时一高一低迈不动腿。上楼梯时感觉还好，下楼梯时就疼痛难忍，都是侧着身子往下下。我都不想再继续要这两条腿！还有就是星期三那晚，我竟然不知不觉睡着了，可锅里还烧着洗脚水！幸亏是用电饭煲烧的水，否则真不知道会发生什么！

有种跑不下去的感觉！

星期四放学后，习惯性的回到宿舍换运动服，然后出大门向北。令我难以置信的是，我的双腿竟然会兴奋起来。刚踏上向北的路，那种一整天走路的疼痛神奇的消失了，亢奋的要迈开腿跑起来。我就满足了它俩的亢奋，跑过北大桥，拐向西直奔大沟堰。昨天一天，我的双腿是我的了，之前所有的疼痛全都消失了。

昨天下午开始下雨，心里很是担心这一周来的坚持会不会因这场雨而中断。天黑了雨才停，我盘问着自己到底要不要继续跑。这个点，肯定没法到北地跑了，田间的道路黑漆漆的、而且我要经过坟区，一个人还是挺害怕的。不到北地难道就不能跑步了吗？我打开学校走廊里的灯，在豆腐块大的操场上跑了一圈又一圈，走了一圈又一圈，深感没有在大北地跑起来舒服。

图片发自:尘一粒

一周的跑步，让自己的精神状态好多了，尤其是这两天。

一周的跑步，也打乱了自己往昔的节奏。素日本来都是五点看书，如今却到半头才醒！下一周，恢复如初。

一周的跑步，就是这周最大的收获！以后每天下午，都会有一个身影，在排灌站、北大桥、大沟堰、倒栽槐，奔跑！奔跑！！奔跑！！！

2018年4月14日  07:18