我的提问思考

我要提问，我的反思，我的思考，关于一念的了解，觉察自己是一个好问题，如何做到完全觉察到自己呢？

每时每刻都在觉察自己，感觉自己发生一些什么变化呢？

关于一念之转的成长，首先在这里进行练习与深挖，做到自己从中学习的故事，然后将他们分享出来，再感受一下里面有什么不一样的感觉。

这是生长溢出的方式，交给我们不一样的成长方式。答疑，是集体，好像都不会问问题了，通过这个你的思考是否会升华，有些人敢问，有些人不敢问，有些人敢说，有些人不敢说，好好体会一下，