读书笔记60—— “酸性体质”，真的致癌吗？

读书打卡第️️60天

阅读者：#湘女夺秦

阅读书籍:《癌症·防御》

作者:李治中

页码：P296～P301

内容： “酸性体质”，真的致癌吗？

摘要：

酸性体质理论是彻头彻尾的伪科学，并且欺骗性非常强。

不管你是婴儿，还是90岁的老人，是健身教练还是癌症晚期患者，血液都是一样的弱碱性，ph值永远都在7.35～7.45之间。

人体有三套系统来保证血液为弱碱性：呼吸系统、肾脏尿液排泄系统和体液系统。

“专家”创造了酸碱体质理论，只为卖各种保健品罢了。

骗子，都会首先给自己洗脑。

没有人愿意承认自己是骗子！

中国正大踏步迈进老龄化社会，大家对医疗保健空前重视。

投机商家和保健品“专家”们也看准了这个机会，以各种“科普”的形式给大家宣扬各种不靠谱的“保健知识”。

还花钱请各大“教授”为他们的保健品提供书面支持。

无论你看到什么样的理论，请记得任何真正的科学结论都是有数据支持、有参考文献可查的。

只看数据，不看头衔。只要没有文献支持，任何“专家语录”都是伪科学。

无需购买任何排酸产品。

均衡饮食、作息规律、加强锻炼和保持良好心态才是抗击癌症最好的武器！