觉察

2019-05-04  本文已影响0人  卢义娴

1.为何情绪崩溃,无法控制。

多角色期待,不现实,阶段性平衡。

2.接纳和爱都是动词而不是名词。

3.多,不持续而专注,少,停滞不前

4.角色切换,空间和时间

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