觉察 2019-05-04 本文已影响0人 卢义娴 1.为何情绪崩溃,无法控制。 多角色期待,不现实,阶段性平衡。 2.接纳和爱都是动词而不是名词。 3.多,不持续而专注,少,停滞不前 4.角色切换,空间和时间