第八次课

2023-03-21  本文已影响0人  彼岸_8b4b

彼岸焦点分享第1707天(20230322)坚持锻炼第53次

接住当事人就是内心没有评判,真正的接纳。

万能问句:好奇是什么……尊重好奇的邀请当事人。

探讨例外让当事人看到自己不一样的地方。

设限的结果是让我们成为自己不喜欢的人,打破自我限制,勇敢挑战。

难的不是说什么话,而是什么也不说。

被问题困扰时,新技能不容易学会,最好探讨之前的成功经验。

身前一步和身后一步的引领,有效继续。

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