【Day-071洞见日记】-彩虹卡觉察

今日独属彩虹卡

我欢迎所有令我快乐的事情。I welcome everything that makes me happy.

接受独属你的惊喜

2023.11.18

---

1.看到这段文字，收到了什么？

欢迎令我「快乐」的「事情」

牌面是黄色（太阳神经丛）

能量意义：代表智慧，决断力和行动力。

2.在这个过程中感受到什么？

生命中总会遇到一些坎坷，但这并不代表你无法笑得灿烂。要想得到更多的快乐，最好的方法就是给予别人更多的快乐。不论过去有多糟，未来总是值得期待的。幸福永远都在你身边，只需学会用心去发现。

微笑是人与人之间最温暖的语言，随时准备展现你的微笑吧。用心去感受自己的生活，珍惜每一个美好的瞬间。开心是一种态度，从心里生发而不是外在因素所能决定的。

当你感到难过时，请记得，这也不过是生命中短暂的一刻而已。不要过于在意别人的眼光，做自己的梦想才是最重要的。微不足道的小事情也有可能带来无穷的喜悦与感动。对于生命中的每一个挑战，保持乐观是面对它们最好的方法。

一颗朝着太阳的心，永远不会被黑暗所打败。去尝试一些新的事物，它们也许会成为你快乐的源泉。每天起床后跟自己说声“今天会是美好的一天”，这会让你的日子更加美好。让过去的疼痛停留在过去吧，未来即将带来更多美好的回忆。无论身处何处，永远保持一颗感恩的心，这是快乐的基石。

3.给你带来什么样的新思考？

🥗做自己喜欢的事情。

人生苦短，我们要做自己喜欢的事情，才不会后悔。无论是唱歌跳舞、看书听音乐还是旅行美食，只要是自己喜欢的事情，就让自己去尝试，让生活更加丰富多彩。

🥗活在当下，珍惜每一天。

生活中，我们常常被琐事所困扰，容易忽略当下的美好。所以，要告诉自己时刻珍惜每一天，让自己活在当下，去感受身边的人和事带来的快乐。

🥗想笑就放声大笑。

笑是最好的良药，可以缓解压力，释放快乐。所以，当你心情不好时，就放声大笑，让自己快乐起来。

🥗给自己鼓励和赞美。

生活中，我们会遇到各种挑战，会有自我怀疑和负面情绪。所以，要给自己鼓励和赞美，提高自信，从而更加勇敢地面对自己的生活

🥗和善待人，让生活更美好。

和善待人是一种美德，可以让自己和身边的人都感到温暖与快乐。所以，要学会对他人多一份微笑，理解和包容，让生活更加美好。

#灵性成长 #彩虹卡 #能量疗愈

---

4.你将采取怎样的行动？

走出户外，呼吸新鲜空气，与大自然连结，释放压力，重新获得全新的创意。

1、增加和植物相处的时间

2、感受万物有灵的伟大奇迹

3、采取简单的生活方式

4、和喜欢的人品味一壶花草茶

5、要坚信，你拥有着自然赋予的美好。

---

#黄娟陪伴你开启高效精进人生

#美好分享官娟娟