谢天谢地,打不死的女超人-我回来了
2019-07-10 本文已影响0人
周程程爱说大实话
哈喽哈喽大家早上好,我是小芊,非常感谢大家能够今天看到这篇文章,我想对大家高呼:打不死的女强人我终于回来了。
每个人都有两面性,你相信吗?
7月份,其实对我来说是一件是一个特殊的月份。
因为在这个时候,我加入到了一稼老师进行的人生目标管理的核心团队,成为我们4组的小组长。
我选择了我的两位副组长,我们的工作都是井然有序的进行着,每天在群里和姐妹们做着互动,给大家加油打气。
那我自己的本职工作尽管很累,也按部就班的操作着,休息时间,和同事开开玩笑,转移一些注意力。
可以我知道,在我冷静沉着稳重的外表下,内心的“她”一直沉睡着,自己拖不动,拉不动。叫不醒。
状态好了“世界”也变美了
我不断不断的告诉内心的那个她,你快点出来,快点回到最佳的状态,可是都失败了,再加上不断的看到我们很多的姐妹,例如文雅、大白,还有我们的丹丹,还有我们4组姐妹们他们的积极主动,甚至是他们的改变和那种内心狂热时,我心急如焚。
特别是昨天看到丹丹说,当他知道他的标签后,吃饭时就立即放下了筷子。而我昨天下班回到家,还没控制住自己,吃了一小碟的花生。边吃着,边心里还骂着自己“无用”
因为对自己的不满意,昨天晚上因为孩子迟迟对我的呼叫没有反应时,我有些失控,那一霎那向儿子发火,其实我心里明白,不是孩子的原因,问题的根源在于我自己
晚上写复盘的时候我对自己说,明天早上一定要让我回到状态,就像一稼老师说的,回到状态的方式,1就是你的肢体语言,2就是你大脑的注意力,3就是你的意愿。是的,那我就从最简单的肢体动作开始。
尽管我是已经早起500天,甚至运动已经超过一年的我,但我从来从来没有意识到,改变肢体动作对我的影响,我一边运动,一边对着镜子的那个我,努力的嘴角向上扬,动作也开始夸张到无限倍数,甚至是张牙舞爪
当自己大汗淋漓的时候,感觉一个字儿“爽”。
4:30起床,运动了将近半小时之后,我5:00坐在书桌前开始第一次去回看一稼老师的视频,跟着老师的引导,我发现我也可以看到10年我的场景了,我感觉到了,我的那个“她”回来了。
今天早上走在上班的路上,我甚至能够感觉到,哇,我的生活实在是太幸福了,我的身姿都开会舞动了起来
一切对你来说的“倒霉事”其实都是对你的考验
今天早晨穿了一双高跟鞋,走在上班的路上的时候,由于道路不平坦,刚换的鞋跟,走路不到两分钟,新装的鞋跟就掉了,有一秒钟,我的想法:今天怎么这么倒霉,鞋跟掉了我怎么走路,我一定要去找修鞋老板,一定要跟他理论。
随后我立马告诉自己,这不是我应该应有的状态,所以当坐到班车的时候我就在想,解决办法是什么?
那我决定是上了班给老板请假,去回家换鞋。
原本打算坐公司夜班班车回家,是8:30才发车大约要折腾1h,想到了猫叔说的一句话:,时间就是我的命。
我告诉自己,我不能任由时间来摆布,我要掌控好我的时间,于是8:20打车回家,8:45准时回到了单位上上班。
对待自己的事情一定要100%的去负责,承诺过的一定要100%的去完成