2022-05-08

中原焦点团队网络中26期坚持分享第801天（20220508）

第三期百日读书奖励的咨询展示，恰好志愿者老师曾经是我的来访者，同一个话题展开咨询。

咨询话题展开来访的诉说，刘老师的眉头时而紧锁，时而平川，目光时而平和，时而严肃，语气比上课更温柔，语调缓慢一拍，随着来访倾诉的停留，沉默等待。

来访者展开更多的自由联想，从三个关系层面滑过纠结和情绪，串过来跳过去，正向面、反向面，各个角度去思考，咨询师稳稳的在那，确认一下咨询目标：希望有什么不同？以终为始探寻来访在意的、想要的是什么。

紧贴来访的关键词和关键感受，寻找例外和成功经验，落实一小步行动。

没有内容概述的赘诉，只有简洁而接地气的问句，没有泛化的赞美和赋能，只有非语言表情的赞同，没有夸夸其谈的说教建议，只有沉默的等待和陪伴。有框架有目标，没有僵化的问句，更多的好奇和尊重。

焦点的咨询思路框架清晰如水到渠成，该出手时就出手，恰恰是我极欠缺的。把每一场咨询当成最后一场，每一场有不同的小目标。