2019信条

一、12点前停止玩手机和pad;

二、每天坚持1个小时的运动时间（如无特殊情况，尽量坚持）；

三、以学习为中心，减少应酬和闲谈（弱国无外交，影响力是实力带来的）；

四、多行利他之事，多主动承担一些义务；

五、关心家人和朋友。