个人成长管理

重启周检视 | 每周精进一小步

2018-08-05  本文已影响81人  肚财神

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每周精进一小步(1833周 0730-0805)

  • 记录成长过程
  • 反思本周得到和教训
  • 提醒自己不偏离主航道

自从开始持续日更以来,周检视也第一次中断了,上一次周检视还是6月16日。这个习惯还是要捡起来,每周的检视对自己的年月目标是承前启后,也是一次重要的加油站。

本周的大事件是什么?

1.家庭上

从爱人剖腹产进手术室的当天,就开始记录给爱人给家里做的一些小事,看起来很简单,但耗费的时间却很多。

把十几天以来的一些杂事记录一下:
住院的物品(附加):拖鞋3双、肥皂、充电器、饭盒、西瓜刀、水杯、脸盆、毛巾、吸管、贝亲宝宝护臀膏、绿色脸盆、纱布(药箱里)、小一号的开水瓶、夹子
买伊可欣一盒强生
买湿巾三联包、棉球
去医院出院办理手续
办理请假
办预防接种证
订喜蛋
订酒店
买酒买饮料
买指甲刀
开证明
买高钙低糖奶粉
上户口
把身份证号报给社区
……

2.持续写作

今天是持续写作的第104天,完成写作101篇,其间请假3天。币乎的关注数达到521人,Iveryone的关注人数达到10094人。

持续的聚焦自己要做的事情,关注人数也越来越多了。

A.任务复盘

1.本周青蛙

提问:本周的任务完成了多少?没有完成证明自己的假设错在哪里?下一步该如何改进?

这个星期就没有列出来,因为二宝而刚刚出生,把绝大部分的精力放在这个上面,觉得不会有太多的精力,然后每天写作继续坚持,其他的也不敢奢望了。

从实际情况看,完成的还不错,不但做到了每天写作至少1000字,还完成了每周三次的跑步,非常满意了。

2.检视90天计划和月度要事

查看未来1-3个月自己的日历和清单,根据实际情况进行增加或删除调整日历事件,批量增加清单事件,分解项目事件。

2018年第3个90天要事
🍀完成百日写作
🍀秒搜系统
🍀坐享5分钟

写作持续进行,已经完成了百日的写作,想想真是很快啊。下一步要巩固这个习惯,并持续迭代,让写作和自己的生活工作更紧密的结合,变成自觉,变成优势。

秒搜没有刻意去做,但也做了不少。第一,把家里的药箱进行了规整,大人和儿童药箱分离,单独设置了一个医疗器械箱。第二,把家里的书架整理了一下,整理后发现,原来还有这么多的空间可用。下一步要把整理当成小确幸,拆散了慢慢做,持续做

坐享虽然之前持续了接近一年,做起来也没有抵触,但是自己做的事情有点多,就没有相信自己能够做到,也没有给冥想设置单独的时间,只冥想了一次。再调整一周后开始。

B.成长故事/巅峰体验

提问:本周我要嘉许自己完成了那些小成就?

1.日更完成第一个百日体验

下一步的目标,持续完成第二个百日写作,每日写作不少于1000字,中间请假不超过2次。

写作习惯的养成是一点一点的,我知道自己在写作上受了多少苦,有过多少次痛苦的挣扎,但是有了这个习惯,就对自己多了一个维度的察觉,在困难的时候,拿出笔来,写写画画,就有了思路;读完书,写一写,整理一下思路,学习的就比一般人更加深刻;每天写写日记,看看自己走过的路,挺好的。

C.下周任务

1.开始执行资产配置计划
2.每日写作
3.整理和备份资产

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知识本身不是力量,“知识+持续的行动”才是!

我是肚财神,*不喧嚣,不固执,不盲从,死磕赚钱方法论。

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