每个人为自己产生的情绪、感受负责

一般人觉得别人生气时，就会下意识认为那个人非常可怕。

其实不是的，越情绪失控的人内心越有可能伴随着脆弱，无助。

他们是感觉外界有伤害了，于是只能竖起防御的刺。

下次当你遇到愤怒的人，或者可以换个角度去看待对方是一个受伤的人。

心理学一个重要的原则：每个人为自己产生的情绪、感受负责。