焦点日记第37天 2020 12 13

焦点解决短期心理治疗的架构与技术

发展出“设定良好”的目标

会谈是有方向性的 ，来访者的目标即是方向。“良好设定”的目标有几个特质 ，如:对来访者是重要的 ，是具有一些挑战的 ，是动态化的 ，是具体可测量的 ，是考量情境的 ，是考量来访者角色的 ，是符合现实条件的 ，是想要的言行而非不要的批评， 是初步的尝试而非最后的行动 。