自控力31营3组

2019-01-22

2019-01-22  本文已影响11人  世界本来美好

心智管理梳理四个方面

觉知觉察放下

1有时候会觉得工作事情被打乱做不完

2自身能力有太多欠缺

3职业素养有待提高

4知识面太窄

5专业还不够高

6思维比较固化

7缺少一些学习的方法和技巧

8对自己要求还不够高

9目标感不够强,决断力不足

发现自省相信

1每天阅读40分钟

2每天多与人交流

3多出去走走开阔自己的眼界

4每天学习自己的专业和销售提升

5定期抽时间精进自己的技术

6定期参加学习做提升

7改善拖延症

8对自己制定高标准和要求

9打破工作方式和思维方式

10利用好时间管理来提升工作效率

尽力提升机会

1通过学习养成自律的好习惯

2能做到健康的生活姿态

3提高自己的工作效率和结果

4能改变我今后的团队给予能量

5全面提升自己的综合能力

6让自己快速成长升职加薪

7实现我的理想

8能有实力去帮助我的家人

9把自己当成老板去做事业

10保持一颗感恩的心

11把好的东西传递给其他的人

4独立信念价值观

奋斗的青春最美丽,践行梦想不负人生,希望有一天我能成为一个有价值的人!能帮助到更多的人实现健康加美丽,能拥有自己的工作室!

5自我框架建立

1你的参照物是谁?

我的领导

2你如何刻意练习?

1早睡早起

2每天运动

3每天阅读练习

4每天做复盘总结

5每天坚持学习利用好时间

6安排好每天要做的事件

7传递正能量

8定期加强专业和销售

8写晨间日记和周计划

3练习之后及时反馈?

1用学习中的工具做为监督,和朋友圈打卡

2给自己制定一个习惯养成目标考核

3定期跟朋友或者同学分享

4公众我的目标

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