超载淹没分析练习

你有多常陷入超载淹没状态？为什么陷入超载淹没状态？

我在事业面相里面超载淹没的经历，就是一直忍受合伙人的谩骂和挑剔批评，还有以前在职场上忍受同事的一些非议，最后用一种很生硬让人难堪的语言和行为去让对方变得难堪，难受。譬如合伙人的指责和限制，跟对方吵架甚至拿起剪刀，就在那个时候合伙常常超载淹没。还有就是跟房东之间沟通不合的租金，也试过超载淹没，发生咆哮式的谩骂。婚姻感情里面，因为婆家的人强势，冷暴力施压，导致最后忍不下去了，咆哮式发脾气，当时很爽快，骂完就很痛很伤很绝。

每当处在超载淹没的时候回退到爬虫脑的时候，怎样乱乱来？

每次处在超载淹没的时候，都会发脾气大闹，婚姻里面就是搞得双方都痛苦受创，事业里面也是一拍两散的结局，最后落得一个不是很好的结局，人际关系会到冰点。

乱乱来带来怎样的伤害，造成的大不大？

乱乱来带来一些很重大的人际关系破裂，还有伤害了的感情不易修复，日后难相见。

下次在哪个点及时打断，如何打断一边造成重大的事情发生？如何在临界点之前打断，怎样打断？

下次在发生这种超载淹没我会及时转念，把事态赚到好的想法，并且进行冥想静心，放下事情，做一些提升自己正能量的事情。