2021，照顾好自己

新年的第一天，阳光很好，天空很蓝。2020年总给给自己的关键词，迷茫，焦虑，坚持，健康。这一年收获了很多，同时也失去了很多。希望2021，我们都能照顾好自己。

01 少说多做，坚持总能看到希望

学会倾听别人，不懂的就不要逞强，说自己很懂，不会的要主动想别人请教。有很多知识和技能我们还要再去学习，要偷偷地给自己充电，多学习点儿对自己有帮助的技能。

学会接受别人给的有用的建议，慢慢提升自己。遇到不喜欢的人与事，我们可以选择少说或不说，省下时间做有意义的事。

想要做一件事情有时候并不难，真正困难的是我们坚持的过程。我们在人生的岔路口选择了不同的方向，不同的工作城市。

总会遇到这样或那样的烦心事，选择了就希望我们能坚持，在这份选择上做出一点成绩，不断地提升自己的素质和能力，总会收获到成长，在失望中看到希望。

02 见见重要的朋友，烦恼有时只能说给他们听

真正有了自己手中的事情后，和朋友见面的次数真的是越来越少。和他们呆在一起，即使一句话也不说，全程保持沉默，都会觉得很自在。

一起拍拍照，一起吃好吃的，没有华丽的餐厅，没有精致的餐具，最简单的美食都会觉得很美味，最简陋的环境也会觉得很温暖。

我可以躺在你的肩膀，轻松快乐的享受当下的时光，我可以向你诉说我心中的烦恼，你给我讲你的经历和遭遇，我们互相分享，彼此吐槽。

忙碌的生活也需要朋友的陪伴！

03 不要轻易熬夜，照顾好身体

在年轻人的生活中，熬夜，加班工作成为了一种常态。总觉得自己还年轻，熬点夜不是什么大的事情，早上匆匆起床，随便吃点东西就去上班，一日三餐不准时，时间长了，身体也开始出现状况，脸上开始长痘，胃也出现了毛病。

不妨试着提高自己的工作效率，高效利用自己白天的时间，晚上早点睡觉，早晨早早起床，养成早睡早起的习惯。

在休息的时候给自己做点好吃的，既锻炼了自己的动手能力，也能享受食物带来的快乐。如果可以的话，一周能锻炼两三次就更好了。

年轻人，更是要重视自己的身体，多喝白开水，少吃点油炸的食品。熬夜，对头发也很不友好。

我们在拼搏的同时不要忽略自己的身体，愿我们每个人身体健康，做自己想做的事，实现还没有完成的小目标。

不知不觉中2020年已经过去，回顾这一年，有感动，有焦虑，有迷茫，但有快乐，也有惊喜。

愿2021的我们更加从容淡定，更加乐观积极，更加坚强勇敢，照顾好自己的同时，也照顾好爸妈。希望我们多奋斗点，让他们少辛苦点。新的一年，还是不能停下奋斗的脚步。