【人生要学会放下】

在人际互动的过程中，特别在你与家人间的互动里，因为爱而产生负面的情绪特别显而易见。夫妻之间，亲子之间的关系，因为爱而想掌控，期望按着自己的心意改变对方，这使对方在背向我们的期待时，就产生出来许多的失望、愤怒、无助、焦虑、甚至发狂、暴力等。家庭中不断上演着以“爱”为名义的种种伤害。希望我们能正视家庭中，以及其他人际的互动关系，使我们能得以真正的自由。学习放下过度的责任，去享受安息；放下过去推脱的责怪，去勇敢面对未来；放下对软弱的害怕，去照顾我们所爱的人。放下过度的责任，不是叫我们不用去负责，而是不要过分承担自己所能够担当的，以及过分承担他人应当需要负责的压力。在家庭中如有一方过度责任，另一方一定会出现不负责任，所以彼此地担当责任，彼此帮助是很重要的人际互动。放下过度的责任，需要重拾对他人能负起责任的信任，以及自我要求的降低，接纳生命中许多不完美的地方，承认自己的有限。经上记着说：我们既有这许多的见证人，如同云彩围着我们，就当放下各样的重担，脱去容易缠累我们的罪，存心忍耐，奔那摆在我们前头的路程。来12:1