每天早起,像赚到了时间
2022-08-06 本文已影响0人
茉丁
每天五点多被狗子唤醒,公婆不在家的日子,清晨遛狗就是我的活了。狗也很懂事,如果到点了我不起床,它就安静的趴在床边等你。怕它尿急,我还是陪它早起。
早起的那一天,我总觉得赚到了很多时间。五点半起床洗衣遛狗,六点买菜,到七点左右已经准备的差不多了,可以坐下来定定心心吃早饭,然后读几篇友友的文章,码一点字,沉浸其中久了,抬头一看,也才八点,那种时间富裕又能被自己掌握的感觉超级爽。
越是忙碌越能挤出时间,因为你的身体全身心在投入,每一秒都不舍得浪费。相反那些空闲的日子,躺平刷刷手机便是半天,追剧或者游戏又是一下午,一天到晚没有做什么,身体却发出强烈的不满,各种不舒服出来,颈椎腰腹僵硬,头晕眼花手脚酥麻。
所以,我一直坚信任何时候,时间挤挤总是会有的,只要你愿意。一个人合理安排时间的能力,也能反映出他掌控生活的能力。当过好每一天成为了习惯,便是到达了自律的天花板了。
我发现,我家的狗子就是走在自律的修炼途中学习的最好榜样。每天清晨生物钟自然醒,等待主人带它出去撒欢,解决个人卫生问题。无论主人往哪个方向遛,它都能愉快的做下记号并不时的给其他狗狗的记号点赞,就像我们每天朋友圈打卡一样,礼尚往来不亦乐乎。
除了特殊情况,每天早中晚的时间点相差不会超过两三分钟,它都会提醒主人该遛狗了。熟悉的路线,不会走错一个弯,那种专一执着在我家的狗身上表现得淋漓尽致。
遛完狗回家,擦脚洗脸之后,它会挤出点时间自己和玩具玩一玩,然后跟着主人的身影就近小憩。有时我们不在家,它就自己跑到楼上房间里午觉,一到时间会下楼等候。
狗子的生活,每天都很规律,貌似完全掌握了着养生精髓。抓紧时间睡,抓紧时间玩,特别纯粹。如果我们按着它的作息时间走,日出而作日落而归,遵循着天地万物运行的规律,也许会收获一个健康的身体,一段快乐的人生。