爱自己D3|语音刻意练习的收获

Day3:

12-13日　小清新(许明杰)的分享：
我从昨天一凡组织的云之家语音练习说起吧．我是第一次参加．先有一个人说出自己的故事，再由他人倾听他为什么自责，什么需要没有被满足引起自责；同时他会这么做满足了他什么需要．

对我而言，这就像是与多位心理咨询师沟通，一对多的沟通，从多个维度，给我意见，帮我分析，找到自责的根源．收获很大！

同时听别人自责的故事，也能折射到自己身上，就像照镜子一样，学到很多！

真的非常感谢大家．1个半小时的心理沟通，我感觉非党深入地去剖析．赚到了！

我希望能多参加这样的语音刻意练习．感谢小玲姐，营长，组长，谢谢大家！

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