健康成长营收获

今天突然收到焦洋老师跟我说，4月底健康成长营就结束了。时间过得好快，不知不觉就快半年就快到了。

回想当初加入成长营时，以个人价值观为探索开始这趟旅程，当时那十个问题还记录在案。通过这些答案，去了解当下自己内心深处的想法，厘清什么才是当下最在乎的。

接下来的每周分享，在焦洋老师的从内心剖析的角度出发。她总是说，我尽量不去打草稿，而是即兴把最真实的想法和感受分享出来，你会觉得这其中多了很多的率性和激情。总是不怒不争不悲会给人一种假面的感觉，因为我们都是普通人，这也才是鲜活的状态。

通过焦洋老师心理疏导和分析，我会更多的去思考自己，去感受自己。就像张德芬《遇见未知的自己》中的“亲爱的，外面没有别人，只有你自己，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。”当我们看见了自己，接纳了自己，才能在关系中去看见其他人。也就是自身有填满爱，才能溢出给其他人。

当然在健康成长营，还有大咖，她们给了我们多元化的视角，更展现出来业有所成的优秀状态。同时每一位小伙伴也都非常优秀，每周的真实分享，不仅让我们更加了解对方，也从他人的路途中学会很多。

在健康成长营里，更多的是帮助大家去找到真实的自己，因为自己才是一切的源头，然后才是融入到关系中。在接下来的时间里，再去细细体验。