2020-08-12
2020-08-12 本文已影响0人
maria_9ebd
亲爱的,外面没有别人,只有自己。
第一次听到这句话是大学的第一堂心理课,但是还不能太理解,现在却渐渐体会了。
大部分时候,我们的行为模式是来源于内心的反射,确切的来说是折射。
今天一个闺蜜从远洋发来了讯息,说:说,这几天去检查了,医生说是个女生。
我的第一反应是:没事哈,亲爱的,调查显示,两个女儿的家庭是幸福指数最高的。
她当下的回应是:哈哈,我正想要女儿,我喜欢女儿。
我:嗯。大部分时候我们会以我们的视觉来评判,然后给予我们认为的适当的安慰。
但也许我们作一个真正的倾听者来得更得当:共情专注倾听,不做评价,给予事实反馈。
今天也是领读者二阶的课程最后一天,周末将迎来考试。虽然是插班生进来的,但依然被同学们的学习热情感染,每个人都有各自的忙碌,但在课堂上大家都很投入,嘿嘿,值得学习的精神。
最后要为我们的胡老师打call,带给我们的远不止知识,还有超多超纲的干货。
祈祷周末全员通过