春节过后：富养自己的松弛感

春节假期结束，我们放松的心又渐渐地紧绷起来，开始不停地忙碌。

每个人都想喘口气，却又憋着一股劲，不敢放下来，不敢喘气。

新的一年刚开始，想要一个好的开头，所以不敢放松，害怕出错，担心慢了。

然而紧绷着的自己，并不一定为我们带来所希望的美好，随之而来的反而是疲惫。

休息不够，做事没精力，一旦出现问题就严重陷入精神内耗中，失去再次尝试的心态。

其实，在路途中，我们最不可缺少的一种能力是，松弛感。

当我们摸索前行时，对自己没能达到的目标，发生的意外，偶然的失误，不过度计较在意，保持坦然，才能轻装上阵，更好地走接下来的路。

人生从来是1分自定，2分注定，7分偶然。

无论遇到怎样的突发状况，只有镇定应对，才能取得突破，继续朝着自己所预定的方向前行。

就像有位博主所分享的故事。

一家人乘坐飞机去旅行，孩子证件过期，无法登机，母亲要陪孩子，也无法前去，但是行李又是在妈妈名下托运。

眼看飞机就要起飞，大家都没有着急生气，指责别人，而是冷静地想办法，打电话托人带走行李，解决问题。

富有松弛感，人才能摆脱生活的泥沼，追寻理想的生活。

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正如有人所说：

我一直在要你现在就放松！现在、当下你就能够放松！在放松中你能够找到光，找到觉知，找到警醒的意识。

松弛有度，方见前路。

你越紧绷，实际上是把自己关在越小的黑暗牢笼之中，看不见光亮。

保持一定的松弛感，你却能在浮躁吵闹的世界里，见到人生的开阔，寻到自己的道路。

活好自己的方式，从来不是严苛的要求自己，而是有紧有松，富有弹性。

新的一年，愿我们都能活得适度松弛，不过度要求自己，看见更广阔的人生海洋。

与君共勉。

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作者：青色晨风，在有风的地方等你，感性视角，理性观点，写抚慰人心的文字。关注 有无说，陪你一起思考生活。