专注于当下，一切问题就会迎刃而解

      践行了一段时间“神奇的早起”，今天已经是第22天了。

      惊喜地发现了自己的诸多变化：能够专注于当下，工作效率、家庭关系、人际关系都有改善。

      越来越自信了，拖延减少。读书速度越来越快。

      越来越相信自己可以成为自己想成为的人，也能过上自己想要的生活。对于其他人的生活，只是找对标，不再会让我产生焦虑感了。

      继续坚持！