（四月情感）你好，一份前任攻略，请查收

你好，一份前任攻略，请查收

原创 2018-01-29 可乐cola💉 四月情感工作室

生活已经那么披荆斩棘，不过没关系

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你的个人情感专家，祝你早安午安晚安

好多人在后台留言说

能不能聊聊「前任」

实话实说

我不想聊

可我真心没啥写的了

所以今天还是聊一聊吧

很多人在恋爱的时候都有这个毛病

总觉得另一半忘不了前任

觉得另一半为前任付出的比为自己付出的多

觉得另一半的前任只要回头，自己一点胜算都没有

各种捕风捉影，收集各种蛛丝马迹

从而证明自己的理论，加深自己的怀疑

这个毛病说大不大说小不小

但很多人，都因为这个毛病毁了一段亲密关系

只要第三者心态残存，危机感迟早都会井喷

想要改变这种心态

你首先得想明白了

你到底是因为什么觉得自己不如那个「前任」的

你们的亲密关系，可能本身就有漏洞

或许你的却可以找到一些强而有力的蛛丝马迹

但是你反观一下你们之间的伴侣关系

你会发现“忘不掉前任”是因

而“你们的关系有漏洞”是果

实际上很有可能是你们的关系有问题

但你没有治标治本

反而把注意力放在了其他因素上

我们总会给一切问题找一个自己可以接受的原因或者

合理的解释

但最能让自己接受的往往不是最真实的

这就是“逆向合理化”的弊端

实际上关系肯定多多少少出了问题

而你的“另一半忘不了前任”只是问题原因的替罪羔羊

要学会把目光聚集在彼此身上

才是找到问题的关键所在

安全感极低但控制欲却极高

这个很容易理解

会怀疑伴侣忘不了前任的人

资深安全感系数本身就不怎么高

很容易草木皆兵，觉得周遭的情况都有危害自己的可能

所以为了保护自己的安全

安全感低的人控制欲就会很高

无意识的要求周遭的一切都要听从自己安排

两种特质互为因果

所以很显然

另一半在「前任」这个话题面前是不可控的

这种失控感会让你在心里幻想出无数种对自己不好的可能

从而强化了自己内心的低安全感

最终形成恶性循环

所以要避免这种心态

你应该学会如何克服自己这种低安全感和高控制欲的心态

而不是强行纠正自己不可控的那一部分

徒劳无功不说，还伤感情

莫名自卑过度比较

第三种心态还折射着自卑心理

无论哪个假想敌到底是不是比你漂亮，比你优秀

你都会认为另一半一定有莫名的原因会对「前任」念念不忘

为什么会自卑？

因为爱比较

觉得自己样样都不如别人

把自己定义成弱势群体

觉得自己不如别人重要

自然会觉得伴侣对前任念念不忘

可真相却是你的自卑

帮你自导自演了一场后空科幻爱情悲剧大戏

还没开战，你就先举旗投降了

所以一定要警惕这种心态

不给别人趁虚而入的机会才是重要的事

我是可乐

一个严肃的女流氓

感谢你看完我的文字

如果恰巧说到你心里我都会万分感激

任何一段关系的分东离西

都是从两个人身上开始的

即便真的有第三者

也一定要记住一句话

苍蝇不叮无缝的蛋

祝你早安午安晚安

手动比心

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