《疗愈内在小孩》第二天

今天老师讲了学龄期孩子的心理需求和心理特点，我看见了和儿子同龄的一个女孩，她和儿子一起上过课，并且还互相说过心理话

她是和爸爸一起来的，看到老师一有机会就会给到那个女孩滋养，老师还会表扬到到女孩的父亲，女孩有时会暴躁，老师告诉父亲当孩子发脾气的时候不能躲开，要尽量陪着他，其实孩子过后也会内疚，这时我想到了儿子，那次我正在上班，接到奶奶的电话，奶奶说儿子跑去她哪里闹，要5万快钱，奶奶说没有，孩子说了很过份的话，我放下电话，就急忙赶回家，看到儿子正在地下室门口，打算出去，他并没有看见我，我先去奶奶家，奶奶一个人在家里流泪，我陪奶奶坐了一会儿，听听奶奶诉说委屈，这时候儿子给我打来电话，原来他去班上找我去了，走这一趟，他的怒火就小了，情绪也平稳很多。在微信里给我说，我感觉自己完全被愤怒所支配，人格越来越扭曲，我回他一个拥抱，妈妈理解你，那只是你所积压的愤怒释放出来了。再后来，儿子又给我打过一个电话，他说：妈，我梦见我爷爷了，爷爷说，你奶奶一个人挺孤单的，要我照顾好奶奶。我说，是啊，你爷爷去世以后，奶奶心情一直都不好，你要照顾奶奶。那次事件以后，儿子再也没有和奶奶发过脾气，不知道梦是真是假，儿子心里有爷爷奶奶，儿子心里有爱。

晚上的时候老师给我们做了和祖先的链接，老师很注重呼吸，鼻吸鼻呼，启动能量，鼻吸口呼启动觉知，口吸口呼启动感觉，这次是口吸口呼，开始有点不习惯，尽量跟着老师的引导做，做完以后感觉手脚发麻，浑身发抖，头晕脑胀的，还有生殖系统也有感觉，身体是智慧的，决定每天早上做冥想联结自己的身体