20200528卡牌体验2

又一次与心灵相约，和潜意识做朋友来一场心灵之旅。一张卡牌4个角度就是4张牌，袁老师挖坑之路开始了。跟着心走选定一张，初看卡牌是一张桌子一个破碎的花瓶一滩水一双手，想想当下设定了一个想要美好舒适生活的目标。再仔细看看卡牌，那是一个人正在用灵巧的双手利用这些碎片创造出一件漂亮的作品，一只乘风破浪的小船在大海中自由自在的向目标前进，有白云有海浪有沙滩，风景很美。袁老师用“沉默”的情境营造了第二个坑，很荣幸我有一阵的确掉坑里了。谜底揭晓后，随着回答问题似乎小时候想要关注想要紧密链接的感受被勾出来。深度觉察自我，探索到现在愿意主动沟通他人正是这种愿望成为了改变的动力，有了正向积极的结果。总结今天的收获，一是转换意识正向思维、美好未来可以被创建的；二是掉坑不怕，真正的觉察内心的渴望并勇敢爬出来，拥抱自己，才能有能力拥抱美好的未来。欧耶！最后感谢晓杰老师挖坑。