邀请你来一起每日反思（16）

今日反思如下：

1.近段时间精力有点透支，今天休息了一天都没缓过劲来，想试试看改变一下自己的作息时间。

2.人与人之间的影响是潜移默化的，潜意识层面的东西不去思考很容易会被忽略。

3.最近负面情绪的排解做的不够好，可能需要一段时间来好好思考和体会如何面对自己的情绪。还有面对突发状况的情绪调节能力也有待提高，处理不好很容易伤害到身边最亲近的人。

4.插播感恩，下午的时候工作很忙，感谢媳妇分担了很多原本要由我来做的事情。

以上。