小日记 1

昨晚做了差不多两个小时的运动，感觉慢慢地就能坚持那么久了，相信会越做越轻松的。

早上醒来又背疼，所以六点多一点就起来了，时间还很早，于是做了15分钟的瑜伽，感觉很舒服。

如果能坚持这样早睡早起多做运动，身体应该会很轻松，而且能够保持年轻美丽，肤白貌美，身材匀称。

年轻的时候，大家比有钱，年老以后，就会比年轻，比健康了。

人生就是这样，在对比中获得满足感。