自主健康

2017-09-10  本文已影响0人  Iaml

健:体健为健

康:心怡为康

疾:外伤,表伤,轻伤

病:内伤,里伤,重伤

自主健康:顺其自然的身心和谐之道

内经里的养生之道:食饮有节,起居有常,勿妄作劳,和于术数(把自己职业看得很神圣)

妄:妄念,不要痴心妄想

术:一技之长

再生、免疫、活力、强化

自主健康

淫:过度

七情:喜怒忧思悲恐惊

六淫:风寒暑湿燥火

自主健康

再生:肠道上皮细胞3天代谢一次。皮肤

细胞是含有磷酸根的类脂化合物

红细胞运输养分的,白细胞为免疫细胞,血小板凝血

血浆为浅黄色,起到溶解作用

血管壁

大蒜抗血凝

免疫:(正气)

三焦:各个脏腑器官的包膜组织

肝为将军之官,心为内分泌系统,脾为消化系统,肺为呼吸系统

正气来源于五脏六腑的和调。

活力:精神力量,运动,睡眠

强化:

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