消极的疲劳困意持续到什么时候

嗨你好，我是坚持努力写文的lius，今天是2023年4月20日，星期四，很高兴认识你。

生活/昏睡第三天

今天求助了异地居民热线，不能够自己查询进度的。早餐和午餐吃米饭，晚餐吃米饭，今天是第二天下雨，昨天晚上就开始下雨，今天继续下，空气不太好。

昨天买了肉，熬成油，今天热一热昨天剩的，味道有点奇怪，还是闭眼蛮吃下去，扔了有点浪费。傍晚看书看累了，就小憩一会，做了梦，被虫子咬了脖子，醒过来。

今天还是昏昏沉沉，一天里昏睡了三次，不知道是营养不够，还是什么事情太过难搞，自己疲劳成这般样子。

工作自媒体/停滞

今天没有发头条，也没发知乎，我刚睡了一个小时左右，这脑子顶部还是想果瓤一边，碎烂发疼。

明天周四计划

早晨六点起床，洗漱，规定到六点半，开始烧早饭，七点吃早饭。吃过早饭开始定选题，然后编辑更新发布。八点多喝点喝水，吃点零食。开始口语练习20分钟，读到8点40，手写并拍照，九点10分左右，开始阅读一个多小时，到十点半。煮一点粥，烧点菜，十一点半吃过午饭。午休到一点，然后编辑推文到两点半，喝点开始吃点零食，刷会手机，阅读到四点半。开始煮晚饭，五点半吃完晚饭，刷了碗，看手机到六点。阅读到八点半，写复文，然后洗漱运动。在阅读以后，睡眠。

明天周四主要目标：

早餐汤圆

午餐粥

晚餐米饭

土豆 海带 卷心菜

码字、运营的头条涨粉

手写和语言、20LS开始尝试说的部分、收集材料

阅读，冥想，运动

今天回顾

主要发生的事情

1.求助异地居民热线

2.扫尾又读一本书

3.阅读了5小时

今天的3个收获

居民热线正回馈

消灭书籍读

练了一会口语

闹心的1件事情

今天昏睡很多次

物质理财

这周目标花费40

已花45元，距离下周之前还有5天

这个月已花三百多

今天花费0027000韩元

公益1元

健康心灵/减熵

像一个困兽之斗

体验娱乐

阅读4小时

工作事业

今天发pyq，没怎么码字

家庭生活/环境

早餐米粉

午餐米粉

晚餐米饭

零食坚果

本周核心目标

、冥想1/4次，运动2/6天，口语2/4天，收集有用的材料

、研究语言+手写花费2h/每天，

研究写作和网课2h/天，

研究自媒体2h/天，涨f至100f，一天至少群发2次

、控制伙食开销40元，知乎开更✅，把知乎和头条的更新结合起来

本周事项

物质理财

下周买点防晒衣速干衣短袖猫舱桌布

目前食材，海带，糯米粉，坚果，米粉，玉米

下周的：瞧瞧

健康心灵/减熵（人际）

明天上午增加一次踢毽子运动，运动一次增加到25分钟左右，加油

工作事业

不知道什么时候才能驱赶走频繁的疲劳困意

明天加油

体验娱乐

不知道自己想吃什么

家庭生活/环境

一直下雨

明天计划安排：

阅读，运动，冥想，语言/手写

查询诉进度，

码字、账号运营，头条和乎怎么结合起来发布

好啦，以上就是今天的内容分享，希望对你有帮助哦。

END

你好，我是lius，今天是我坚持写作的第2个第100天。学生时喜欢阅读，也赚取过稿费，荒废了9年，重新拾起，欢迎你与我交流。

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