丢了的感觉要怎样找回？

从来没有想过我对和自己曾经选择的要过一生的人失去了感觉。到底是为什么，我自己也说不清楚，只知道他靠我越近，我就越逃避。回家过后，我一直躲着他，一直不让他靠近，以至于真的伤了他，他忍不住问我为什么！

他说爱我和孩子们胜过爱他自己，这个我信，可是我要怎样找回感觉呢？我自己也尝试着接受，可是却怎么也做不到，我又不想伤害到孩子们，所以不能选择离婚，可是两个人没有了感觉我要怎么继续，我不想让给他再痛苦，因为是我对不起他！

我该怎么办？