心情低落

今天心情超级低落，小宝最近频繁被投诉，感觉很难过，为他难过，也为自己难过，可是我应该怎么做呢？怎么样才能让他听话，怎么样才能控制自己，怎么样才能保持他的快乐，而又不干扰他人？

看起来要去别的地方看一看，问一问了，要怎么去做