日精进25：高考难，生活呢？

Aloha大家好，新的一天一切顺利呀~

1.高考引发的思考

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这两天的热搜，公众号文章，都在传递一个信息:今年的高考好难

今天的我，依然在朋友家，逃离一个环境到另一个环境，这里，去年的昨天，给我来了一场“蜕皮”式的渡劫，我也不知道昨天是以怎么样的心态过来的，唯一肯定的是，我感受到了时间空间残留的能量，让我隐隐作痛，没有跟任何人提起，也许朋友(当事人)也多少有感应到吧，只不过我们都心照不宣的闭口不提，事情过去了，我选择原谅，对方选择遗忘，有些伤，只能靠它自愈

我翻看了自己去年的朋友圈动态:

【“人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执厥中”，这儒学的十六字心传，直到最近才有点理解。

今年的高考，人生也给我安排了一场考试，总体来说，还挺刺激，除了事情发生的那一刻和第二天被“考”的有些懵和手足无措之外，第三天，我便欢喜的交卷了。

上次消化这类事故用了4年，好不容易结痂，这冷不丁的又添一刀，让我猝不及防，还以为本次疗伤会用更久，没想到，高考结束，我也消化完毕。虽不敢保证这件事对我的创伤能否痊愈，但至少，人生中的这一课题再也难不倒我了。

嗯，过关的感觉真好，一路的跌跌撞撞，我没倒下，反而积攒了更多力量和勇气，可能真正的长大，是理解并做到“面对内心的兵荒马乱，表现出的那份风轻云淡”。

人生如天气，有时晴空万里，有时雷雨交加，被阳光温暖时可能得意忘形，风吹雨淋时也难免失意怅然，但不管怎样，一切都会过去，无论好坏。正如苏轼在《定风波》中所提“回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴”，是啊，仅仅只是体验而已，正是这些坎坷曲折，生命才有了色彩。

未来，也许还会经历滚滚长江东逝水，希望，我能成为浪花淘尽后自己的英雄。

最后，愿我所受之苦，众生不复受。】

当初写下这段文字时，我已然是平静的，虽然那件事让我整整一周没有任何情绪，冷静到闺蜜好友，家人，还有我自己都害怕，都想办法让我哭出来，但是，大悲无泪，只有经历过的人才懂吧。

随后我意识到如果一直这样把情绪和悲恸压在心里，会憋出毛病的，然后我找了心理疏导师，花钱让自己哭，释放完之后，生活继续

至于我为什么会原谅，怎么做到的原谅，以及为什么一年后的这些天，又“故地重游”般的和当初伤害我的人若无其事的相处，我没有答案，也许，就是命运给的考题吧

难吗?当然!

交卷吗？必须交!

成绩呢？不在乎!

词不达意

2【今日情绪觉察】

今天我最明显的情绪是：失望

它的颜色是：血红

它像：泄气的气球

我感受到它停留在我身体的：心轮

我感受到情绪带给我的启示：有一种深深的茫然，很多事情，不以自我意志为转移，也在我能力范围之外，而我一直在追求的宁静和秩序，却时不时的被不可控的外力侵扰着，我不知道这种状态会持续多久，暂时也不知道这些人生课题是在告诉我什么。。。

3.说给今天的自己

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竹杖芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平生