知足

日子是自己的，只要自己觉得舒适，那就是最好的。

知多知少难知足，人的焦虑和压力很多时候来源于欲望和能力的不匹配。

当所拥有的不能满足内心欲望的时候，人就会不得安宁，身心俱疲。

内心的安宁源于对物质的淡泊