自律，不是戒酒戒肉戒娱乐

文／魅儿女王

无论是在电视节目中，还是在影视剧里，我们看到积极向上的人，都超级自律，他们没有陪家人的时间，没有娱乐的时间，似乎这样才能达成目标，实现愿望。

以至于，我们一想到目标和愿望，就联想到必须头悬梁、锥刺股，这也致使我们迟迟不愿行动。

其实，我们都被影视剧里积极向上的角色们骗了，因为剧中的人就那么几十集的时间，哪有时间做跟目标无关的事情呢。

现实中，要达成目标，我们只要向着目标，按照计划进行就好，再视情况不断做出调整变通。

如果感觉每天太累，就把完成目标的整体时间跨度拉长一点，每天任务少一点；如果感觉最近状态不错，就再适当调整。

人生不只有任务，还有其他看似没用，但很重要的事。

放下苦行僧式的自律执念，跳出自己的框框。

人生在世，美食美景、亲人朋友都不可辜负。