早睡早起周总结复盘力

一周复盘(2.6~2.12)

2017-02-12  本文已影响179人  全宇宙最鸡毛蒜皮的鸡毛蒜皮

我们所看到的外在世界的每一件事,其实都是我们内心世界的反映。——卡尔·荣格

2017年周总结6/52

一、#焕心焕新#第二期打卡项目:

早睡(22:30+-10分钟)


进度条被毁

本周只有3天达成目标,脸红ing,继续努力。

二、记录晨间日记(37/365~43/365)

第6周打卡

三、电影1部

德语喜剧

《最爽的一天》是一部临终题材喜剧,被誉为年轻版的《遗愿清单》,网友们说跟德国电影《敲开天堂的门》很像,还没看这部,先马一下。两个帅哥,一个肺纤维化,一个随时随地动不动就昏迷,在病房相遇,得知自己命不久矣,一拍即合筹划了一场“说走就走”的旅行。

一开始各怀心事、吵吵闹闹。

不友好 经历了17天的磨合,成为彼此的心灵依靠(不要误会,纯友谊)。结局峰回路转,以为有生存希望的那位死掉了,以为自己要死的那位却活下来了。他俩说这是屎一样的结局,可是听到最后那段独白——我。哭。了。啥也不多说,珍惜生命,珍爱亲友吧!
观后感:《最想做的事只能在病床上发现吗?》 Really?

四、读书2本

1、《你配得上更好的世界》 书封

最早从豆瓣开始读周冲的文字,又关注她公众号,最后把她的这本处女作也买回来看。
这几年都在看非虚构干货类图书,所以乍读周冲的文字感觉真是文采飞扬,明明是随笔可就是透着一股机灵劲儿,最精彩的是描写自己原生家庭那一章,画面感十足,不禁感慨,谁的童年没有创伤?

2、《亲密关系》

通往灵魂的桥梁 昨天写完读后感《如果学校开设婚恋课,这本书一定可以当教材》,今早就做了一个很奇怪的梦,梦中亲密关系出现危机,我急着“扑火”,急醒了。醒来赶紧记下梦境分析了一番,白天去湛山寺拜佛,带回一本手抄版《金刚经》,心乱时就抄抄佛经吧!晚上已经释怀讲给先生听,他说我是日有所思,夜有所梦。好吧,这是警钟,两个人的警钟!

五、学习基金定投课3节课

课堂笔记

六、亲子陪伴

1、看动画电影《萤火奇兵》 可惜熊出没是3D的
2、一起做汤圆,小伙子帮忙称重,皮10g,馅儿7g,学会10以内的数字有大用呢! 红红火火
3、一起去湛山寺拜佛,小伙子第一次上香许愿 点香
吃斋

七、马特焕新学院线上读书分享会

《离经叛道》 一共5人分享:@院长stephy宇文、@黄琼、@百变小薇、@婉君翡翠,我是替补队员,讲的很卡顿,太佩服wuli院长的演讲功夫,私下沟通才知道,原来也是“梅花香自苦寒来”。 找到榜样了没?

要抓住机会多做公众演讲啊,大V们说了:

演讲能力也是个人发展的刚需!

小伙伴们,记得帮我点喜欢❤️,我们一起精进呀!

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