《乙肝病理及康复方向》第十课

第十课    提升免疫力的关键

常斌

2018.12.4

刚刚看到一则人民日报关于2018年全球癌症年报，和大家分享一下

作为一个正常健康的人来讲看到这个信息不会觉得不舒服，可是对于那些已经发生慢性疾病尤其是已经发展严重的人来讲则略显悲感

各位不要觉得这离我们很遥远，其实在我们的身边现在越来越多的人在往疾病的道路上狂奔

而我看了一下这些高发的肿瘤当中无一例外都和这个人的免疫力及肝脏的代谢、排毒水平密切相关

如果你已经跟随我们学习过一段时间的营养学或整体自然医学的常识，那你就知道在营养学中哪些营养可以提升免疫力或对免疫力的提升有帮助

比如我们所熟悉的 蛋白质、多种维生素和矿物质、维生素C+生物类黄酮、松果菊，辅酶Q10也有帮助，大蒜素也可以。

可能这里的好多人都已经补充过这些营养或现在正在补充

好多人也开始补充某些特定的营养但为什么都治不好乙肝？

很简单因为免疫力的下降不是缺乏维生素C、缺乏松果菊、缺乏蛋白粉造成的，而是能量不足造成的！在能量不足的前提下如果再缺乏这些营养物质那就更是雪上加霜了

注意是能量不足导致免疫力的下降

维生素C是可以增加免疫力，松果菊是可以增加免疫力，但是增加再多都比不上你把它耗掉所造成的负担。

所以对于所有的乙肝患者来说一定要断掉消耗能量的部分，同时进行营养的补充，辅以全身的清洁。对于乙肝患者来说真正最关键的部分就是要经常的节约体能。

所以如果某个人曾经因为乙肝而住院治疗过的话，你会听到医生叮嘱乙肝患者的注意事项，这时候医生叮嘱的是对的。不要熬夜，不要太累，注意休息。

这句话叮嘱是可以，但这句话对了之后，你要明白这是什么意思？这个意思就是你的免疫力下降是因为曾经你把你的能量用错地方了，你把能量用到哪去了呢？

大多数的乙肝患者都经历过两个周期，第一个就是病毒，也就是说感冒病毒并没有真正处理好，只是掩盖了症状，为下一步疾病的深入发展创造了条件。

第二个是大部分乙肝这类的病人，几乎都有一段非常纠结的人生，所有乙肝患者背后都有一个信念，叫做：我要坚强。我不能丢脸，我要证明给你看

你去看所有有肝脏疾病的人，不单单是乙肝患者，他们的个性特点就是：扛， 所有肝脏疾病患者可能都有一个奇怪的事情，就是有心思不跟别人讲，悄悄的扛着，关于这个问题我们在前期的课程做过比较详细的分析

那为什么这个悄悄的扛着就会引起肝脏的疾病呢？

乙肝这类疾病有时候挺有意思的，不知道是巧合还是果真如此，你看乙肝的肝和跟刚强的刚和钢铁的钢，这个读音很接近。

结果长期的调查发现所有肝脏疾病的人，性格上都有这种特质，那就是不懂得示弱，不懂得说我做不来啊，我不会我不懂啊！你来吧！他们好像总是给人一种坚强的感觉

这类的人总是说可以，好的，虽然他心里很慌、很怕，或者不愿意，但总是去扛着。也不知道哪里出问题了，也可能儿时的父母教育，也可能是怕没面子，也可能是说想证明自己比别人都强......

哈哈，我自己之前就是这样的人，经常是答应别人的事后才发现难度挺大的，但是已经答应了，所以最后不得不顶着压力去做，我之前也不懂得拒绝别人，总觉得不好意思

还好及时调整，我知道这不是一时就可以做到的，但至少有意识的规避

时至今日我不敢说我完全没有，只是我带着觉知去行动，不再无意识的做决定

哈哈，著名的演员傅彪，明显的特点，老好人！委屈也扛着。

不知道有没有熟悉这个人的人

你扛，可是你的身体，你的身体可不是你的性格，它是有逻辑的。一旦你持续的焦虑紧张，不能够及时的放松，有很多的不安，你的身体就会一直不断地消耗能量，在这种情况下人体供应免疫系统所需要的能量就不够，就没办法有足够的能量来打赢这场战争。

没有堵住漏洞，做再多的补充也不能发挥最大的价值，这个社会就有很多人盲目的相信那些神奇的产品而忘记前提是什么

各位建立这个课堂可不是仅仅传递知识，更希望能帮助到大家，所以要有最大的受益，就不能只停留在学习上，要马上开始做出行动和改变

所以今天你已经听到这里，就要开始检讨自己，尤其是如果你现在已经有某种肝脏疾病就更是要100%为自己负责

如果有无法表达的，不便公开表达就一定要找一个你信得过的人及时表述和释放或参加我们地面相关的活动

今天的课程先结束，现在把时间留给你好好反思一下，看看你需要做些什么有利的事！

记得跟上进度，现在是你的时间

不是已经发生疾病的人，还有那些像预防的人

祝

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