跑步瘦了四斤
2021-11-25 本文已影响0人
你若云朵
这是两个月,几乎每天跑5公里的成绩。
成绩不算太好,减重不够多还。
可成天每天的必修课,跑完心情愉悦,早、中、晚都跑过。
每天也有效地减了压,会忘掉单位不愉快的事,会不屑于不值得人论长短。
5点30分体育场门口回家后,认真辅导孩子功课,多与老师沟通。
支持老公的工作,让他多挣钱。空闲的时间,一起读书讨论。
我们都热爱生活,爱家人,无不良嗜好。
这样多好啊!
这是两个月,几乎每天跑5公里的成绩。
成绩不算太好,减重不够多还。
可成天每天的必修课,跑完心情愉悦,早、中、晚都跑过。
每天也有效地减了压,会忘掉单位不愉快的事,会不屑于不值得人论长短。
5点30分体育场门口回家后,认真辅导孩子功课,多与老师沟通。
支持老公的工作,让他多挣钱。空闲的时间,一起读书讨论。
我们都热爱生活,爱家人,无不良嗜好。
这样多好啊!