不联系我就是不爱我，和烂故事告别！
丹丹为什么不安？因为激起了烂故事烂模式。
他是故意的吗？不是。他不是故意要挑战我，他确实有事情当时没顾得上我，他很忙的话肯定精神也比较疲惫烦躁，加上最近他新工作不太适应，这几天晚上他都很晚睡，所以他的感受也是不好的。
并且他已经知错了，不断给我道歉，所以我没必要再去指责抱怨。如果我因为他一时没照顾好我的情绪就跟他又哭又闹，一直念叨他的不好，加重他的负罪感和内疚，我在他心里就不再可爱，也会失去吸引力，这不是我想要的局面。
有些女生强行走直线路线，直接下手对他怒气冲冲，你必须要对我忠诚！你必须爱我！老师说了一句话：好像他欠你的一样！
对啊，他不欠我的，他舍得花钱为我买东西，而且平时也非常尊重我，体贴，正直，他不欠我什么，关心关怀更加不欠我。
他是不爱我了吗？不是，他很在乎我，就算忙到很晚了，依然会给我留言，忙完以后第一时间找我，并且想给我打电话。所以他没有不爱我，也没有故意冷落我，他只是暂时有自己的事情要处理。
是不是只要一个人一忙，或者没联系你，就是不爱你？不是。
1.比如初恋，他刚毕业特别拼，对我的注意力和需求转移到工作上。而我不明白感情在不同阶段有不同矛盾，人的需求会有变化这些道理，不停跟他哭闹，把两个人都折磨得心力交瘁，他也受不了我的索爱与满满怨气，所以我不要再像从前一样。
虽然他忙工作，但他依然是爱我的，我们那次见面依然特别温馨。所以你说，一个人不联系你，是真的不爱你吗？不是的。
2.和学长认识三年，他经常加班熬夜工作，半个多月理我一次，但我在他心里一直都很重要，我也从来没有对他有怨气，所以他爱我一直很轻松。所以你说，一个人不联系你，是真的不爱你吗？不是的。
3.萌萌，从小学时对我有好感，一直到我高三大学那两三年。他后来也因为大学事情越来越多顾不上我，对我的爱却从来没有消减。甚至到现在，时隔多年，甚至我们已经不再联系，我知道他心里依然有我。所以你说，一个人不联系你，是真的不爱你吗？不是的。
4.飞行员去了桂林后，忙。那次是两个星期后才联系我，他那两个星期一直在备考各种考试，压力太大让他精神疲惫，我们再次通话的时候他依然和原来一样爱我。
最后联系那次，说好晚上找我，可是他忙又忘了，于是我觉得他不爱我，哭着和他分手。时隔半年多，他微信上又加了我，还惦记着我。所以你说，一个人不联系你，是真的不爱你吗？不是的。
5.翻译孙&，暗恋我四年了。但我对他真的没感觉，只把他当朋友，有时候也会主动发他微信，他不理我。你说他不喜欢我吗？不是啊，他一直想我做他女朋友呢！所以你说，一个人不联系你，是真的不爱你吗？不是的。
列出来才知道，哇，我曾经被这么多好男人喜欢着，多幸福啊！这五个爱我的男生，是真的人品又正直，工作又奋进踏实。（往期文章——《放纵无聊空虚，胡思乱想竟然有这么危害的后果！》）
男人嘛，肯定有焦头烂额的时候，男人要成功，尤其是事业与工作上的，肯定不可能时时刻刻照顾好我。
如果我因为他的一点小疏忽于是揪住不放，对他满满怒气，小公主变成怨妇，那我还是没有成长。我还是老样子，怎么能指望感情面向有新局面呢？
一小时都不陪我！——变成怨妇！男友老公都不想陪你了！
缺爱女人爱找茬！（往期文章——《我不是一个可怜巴巴等着别人来爱的哈巴狗》）
有谁在恋爱时有这种经验： 平时你抱怨对方没有陪你聊天， 当对方真的陪你聊的时候， 你不是跟他聊些开心的东西， 而是在抱怨他平时没有陪你聊。
以至于，最后本来他又来陪你聊的时间，都被你抱怨掉，折腾掉， 最后闹得不欢而散，
你要的一点都得不到，然后还怪罪对方？ 当你要的显化的时候，你在放任流入还是在闭门不出？
我选择放任他做他自己，他联系我很好，可以分享喜悦打情骂俏！没联系我也很好，又拥有属于自己的时间啦！爱你的男人不用管，不爱你的男人你没资格管，所以不需要管男人啦，爱得不自由迟早会离开。
还有要注意我们的感觉源点，就算你不去微信电话狂轰乱炸，行动上没有索爱，可是你能量上对他牢骚满满，那股对他的负能量就摆在那里，这是能量上的变相索爱啊！
为什么谈恋爱？为了互相折磨吗？不是。我们是为了更加开心才在一起的，所以就把那会给情感账户减分的做法想法绕过去，忽视掉，放任掉，因为你藐视不理的将会日益消失。
聚焦在被爱的幸福感觉上，持续聚焦持续扩大！反正不管他是否联系我，不管我单身与否，我要的都是喜悦的feel！
如果他真的不联系我，甚至将来有一天不爱我了，我就要每天抑郁寡欢自甘堕落吗？我就不活出自己，不成长了吗？
不是的，人生还有很多美好的体验没经历过，我要继续修炼自己让心灵自由。（往期文章——《什么是自我价值感低？通过有男人爱她来证明自己有价值》）
我接受并且允许有时我还是会不安，有时我还是会害怕别人不喜欢我了。20多年养成的负面惯性，不可能写完几篇文章马上像师姐一样稳如泰山！
我接纳自己的不安情绪，丹丹我爱你，你是安全的，不管别人爱不爱，我是爱了！我放任自己偶尔的掉线，允许子弹飞一会儿
放任他做他自己，放任他有自己的想法做法，放任他联不联系我都没所谓，因为他不欠我的。爱我关心我，本来就是我的事。
而最重要的是，我要选择爱自己，也就是让爱的感觉流经我！
不是选择爱特定那个让你讨厌的人，或爱那个你不想要自己陷入的情况，
而是选择爱的感觉！
选择继续让爱的感觉流经你、灌溉你、渗透你、充塞你、填满你……
选择继续聚焦在那，能够引发爱的感觉继续流动的意念和想法。
我爱自己！我享受爱的感觉！
所以我选择任何情况底下都不让任何人成为截断爱流的借口与理由。
我是如此自私爱自己
以至于我选择无条件的爱：
任何情况底下都沉浸在爱的感觉里，聚焦于爱。
然后让吸引定律这宇宙总管去替我筛选安排，
哪些人能够进入我的经验范围里，
哪些人只能在我的禁区外徘徊
谢谢他很舍得为我花钱，总为我大方买单！谢谢他的身材不胖不瘦，在他怀里可舒服，可有安全感啦！谢谢他对我特别专一又忠诚！因为他眼里心里只有我！
谢谢他正直善良，有责任感有担当！非常体贴我，尊重我，愿意和我一起养小孩，并且愿意给我婚后独处的空间！谢谢他总是忙完手边事第一时间来找我！谢谢他为我所做的一切！
谢谢他坚持健身！谢谢每天我们都会有联系！谢谢自从认识以来不论多晚他总是给我道晚安！谢谢今天，他又多爱我一天！谢谢他过来和我一起爱我！不过他还是没有义务没有责任爱我的哦！他只是做了爱我的选择！
谢谢他有智慧内心又丰盛，最重要的是对我的老师和吸引力法则很敞开！
不要指定认定非得他爱你不可，你真正想要的就是被爱的幸福感觉！
所以放过他，不要紧盯他有没有把你爱好，你真正要的就是被爱的幸福感觉，不要指定非得他给！
纯感赏，爱满满，指的是：
你要让自己感赏……
1.那些爱老婆的男人们、
2.那些幸福的女人们、
3.那些被疼被爱的幸福体验
然后让爱意把自己充满……充满……再充满
你好，我是学身心灵成长的杨羽彤，从自卑敏感，严重索爱到一点点学会爱自己，学会不依赖别人独立自主连上源能。欢迎关注微信公众号：kexinsuo
