2019.12.20.大连天气

【户外多锻炼】12月20日，星期五，农历十一月二十五，晴转多云，0℃～5℃，相对湿度：35%～60%，西南风4～5级中午增强到5～6级。明天白天将继续晴有时多云的天气，气温小幅回升，风向转为南风，体感上会暖和许多。

【喜欢看电视？新研究说老人看太多电视影响记忆力】许多老人闲来无事时会靠看电视打发时间，但英国一项新研究说，如果看电视的时间太长，老人的记忆力可能会加速衰退。研究人员呼吁老人注意控制看电视时间，并适当做一些有益大脑的活动。

【语录】无论现实多么令人难过，也要持之以恒地相信，这只不过是黎明前短暂的黑暗罢了。不要慌恐眼前的困难迈不过去，不要担心此时的付出没有回报，别再花时间等待天降好运。你才是自己的贵人，全世界就一个独一无二的你，请一定：真诚做人，努力做事！你想要的，岁月都会给你。