一日五色工作表不是记录表，而是计划表+核查单

本周主题：搞定《一日五色工作表》

作业一，收听《2段【一日】一招就能获得16倍效能提升》

1、今日待办是个谎言

2、二八法则原理

3、高能要事原则

4、五种时间的分类

5、解析一日五色工作法

作业二，收听《【实战演练】一日五色工作表解读》

【感悟一】一日五色工作表是计划表，而非简单的记录表。

叶老师的课程值得反复的听，反复的练，反复的琢磨，不断反思与改进。

练习了几次之后，我才领悟到一日五色工作表是计划表，而非简单的记录表，之前是一边做一边记。现在发现应该是先做计划然后去如实快速的添加记录，并进行核查，重点在于计划与核查。看我们是否能够按照计划的五色时间进行，如果不能进行，其中的差距在哪里，写在评估结果处，如果单纯作为记录表会容易出现遗漏，并且因为没有计划功能，也就没有选择，容易出现五色时间的混乱，也就起不到效果，反而成了负担。

【感悟二】一日五色工作表并非简单的计划表，同时是核查清单+反思表。

如果当做记录表就会被遗忘和遗漏，如果只当做计划表，就可能会出现计划与实际执行的差距，导致计划落空。所以我的使用感受是在早上开始高能要事前，先把今天的一日五色表分配好，然后执行过程中进行参照，并在午间和晚间进行反思核查，哪些是按照今天的五色分配进行了，哪些没有按计划进行分配，出现了哪些干扰项，我是如何处理的，下次还如何减少此类干扰。

现在居家办公，最常见的打扰就是孩子临时过来问问题，有时候是问作业问题，有时候是要求我和她看视频，有时候是要求我和她玩枕头大战。如果我明确的告诉她我现在黄色时间，我的番茄钟还剩多久结束，结束后再跟她一起进行活动，她就能很容易接受。

除出纯自己常见的弹性轻事件清单，在做每日的五色计划时先核查，有没有这些弹性事件可能会在今天发生。

清晰的定位和理解才能够让我们更加高效的使用一日五色工作表，不会成为我们工作生活的负担，而是我们高效工作生活的指路标。

作业三，完成至少2份【一日五色工作表】的练习并拍照上传一日五色表

作业四，向优秀的同学罗阳学习

她的思维导图中对五色工作表进行了细分，非常的细致清晰，向她学习后进行升级。