如何通过努力去攀登人生的巅峰
或许，你早已在鸡汤中听惯了努力这个词，也或许你听过很多大神告诉你干任何事情都需努力。但是你始终不能将努力这个原则持续下来，抑或是当时听了异常兴奋，真正去执行时发现总不尽如人意。如果你想真正去博取一个辉煌的人生，你不得不去重新定义努力，重新去认识努力。
笔者今天将努力的思维重新揉碎、剥开，去用一种全面的视角去剖析，进而指引你通过努力到达自己的人生巅峰。
1.即便是普通人，也可以发现自己的优势
20世纪初，心理学界出现了一套智商测试的工具，这项工具用来证明一个人的聪明程度。也就是说，在智商分数达到140分以上，被定义为天才。深入挖掘这个数据发现，全世界只有0.4%的人群能达到天才的标准。同时这个数据伴随着一些观点，就是智商是与生俱来的，是与人的遗传密切相关，也就是说，如果没有聪明的父母，生下来想成为高智商的人几乎是不可能的。传统的智商理论认为，人的智商的稳定的，不太容易被改变。基于这个观点，或多或少未免会使人伤心。
伤心什么？那就是如果没有高智商的遗传，自己就会平庸的过上一辈子吗？
我们先来理性的分析一下：笔者先抛出一个问题：人类的智力认知已经达到顶峰了吗？也就是说，我们现有的智力认知理论不能继续往下发展吗，我们不会有突破性的理论被发现吗？答案显然是否定的。按照人类的认知，我们还会发现更为高级的理论，我们会通过高度的协同去不断触碰人类智力认知的顶层，不断拓宽认知的视野，从而不断去攀登智力认知的高峰，实现认知的持续升级。
再回到我们所要说的传统智商理论上来，如果说人类智商仅仅通过一组测试题就能决定一个人的智力水平，那么一套智力测验题就代表着人类智商的终极。事实上，智商测验的弊端也是众所周知的，它只代表着一部分的人的隐性能力的显性表现，但不是一个人智商的全貌。一套智商测试题只能说明你在某一方面的具体表现，但是绝对不会将你整个人的能力全部框定在这个智力的认识水平。
那就是说，你在这个方面处于劣势，也有可能在那个方面处于优势。
人的才能多种多样，五彩纷呈，它除了受智商的影响之外，还有个性、知识、经验等方面的关联。你只有主动去发掘自己的才能，并且大量频繁的去使用你的能力，你一定会到达一个更加成功与幸福的彼岸。
针对这个判断来做一个佐证：目前，盖洛普公司的唐纳德·克利夫顿有一个著名的优势识别器的工具，这个工具基于大量的数据及人群样本的采集、分析、归纳，列出人类可能具有的34种优势，这里面包括沟通能力、分析能力、创意能力等。你想要知道自己有哪些优势，通过回答这套测试题，最后可以找出自己最具优势的5项能力。
这种方法与智商测试有明显的不同，智商测试是将你个人与样本的总体来比较，也就是说你与其他人来做比较。而优势识别器是自己与自己相比较，在你个人的能力中，那些是你的优势点。这种比较方法也是尊重了一种观点：人人都是有优势的，你只要发挥自己的长处，良好的运用自己的优势就是成功的。
当然，发现自己的优势是一件可喜的事。通过这样可以增加自己的自信，在以后的工作与生活就能扬长避短，将自己的优势发挥到极致。不过，脱离现实社会环境的比较也是不客观的，你要知道，如果你自己的优势总体水平在与别人的社会的比较中是处于低位的，你不能及时发现，也会未免有自我陶醉之嫌，长期以往也会限制自己的发展。
2.只要努力，就能变成更好的自己
心理学界还有两种看法，分别是：成长型心智与僵固型心智。成长型心智认为，只要你足够的努力，你就会变得更好。而僵固型心智则认为，人的能力是固定不变的，你怎么努力都不会使自己的能力提升。
下面笔者将这两种心态做一下简单的对比：僵固型心智对待挑战时是畏惧的，对待困难时是很容易放弃；对待努力时认为努力并没有什么用；对待别人成功的看法是是别人的成功为威胁；然而在成长型心智人看来，面对挑战时，去勇敢面对；面对困难时，不轻言放弃；对待努力的看法是认为努力可以使自己进步；对待别人成功的看法时，会受到莫大的鼓励。
这是因为极度相异的心智模式，会让人产生巨大的变化。
客观来说，人与人之间的先天禀赋差异是存在的，不会向大家想象的那么大。其实人与人在生物层面之间的共性要远大于个性，这种共性就决定了人与人之间的差距不会想去甚远。但是如果通过十年的时间维度来衡量，一个好吃懒做、不思进取、止步不前的人与日日精进、勤奋好学、积极向上的人来比较，十年后的差距是天壤之别。
再加上神经学的研究表明，人的大脑是具有可塑性的，后天的学习与完善对大脑的正向作用是明显的、惊人的。这也就是大家常说的，你的努力程度之低根本就轮不上拼天赋。
我们与其将自己的人生焦点聚集于与别人的先天禀赋上，还不如静下心来学习如何努力，应该采取什么样的策略来投入自己的时间与精力，如何不断提升自己的能力，不断使自己变得更加智慧。
3.保持专注，等待收获超额收益
人的才能发展是基于以往的经验积累，按照《数学心理学杂志》上的说法，人的才能通常呈现出S型曲线。曲线图如下：
大部分的人都有这样一种想法，自己会认为自己兴趣广泛、爱好很多，什么领域都想要去尝试一下。最后发现，没有一个领域是自己精通的，无法作为自己未来的职业道路，去激烈的社会中谋得一份令人艳羡的工作。
为什么？其实道理也很明显，那就是没有做到专注。每个人的精力是有限的，按照才能学习积累的曲线，你永远都在缓慢起步期，只不过是从A领域缓慢起步期转换到B领域缓慢起步期，再到C或D......那就意味着，你永远也到不了快速提升期，更不用说高原期了。
这个世界上，大部分的的人都在缓慢起步期死掉了，少部分人到达快速提升期，只有极少数人最后到达高原期，他们可以自由的享受自己想要的生活。
大部分处于缓慢起步期的人群还会遇到一个问题，那就是由于自己一直在这个阶段，总是与处于这个缓慢起步期阶段的人竞争，即使谋得了一份工作，也是处于生活的最底层，每天通过无尽的加班来换取微薄的生活收入，生活的前景更是一片渺茫。
世界财富的分配总是不均衡的。位于金字塔顶端的人获取最多的资源，收入就更不用说了。正是极少数的人拥有着大多数的财富，在这个靠本事吃饭的环境下，差距越来越明显。按照收入曲线来看，越是有能力的人收入就越高。即使在人才济济的美国NBA，不同球员之间的收入差异也是巨大，更不要说更低级别联赛打球的人员了。只要是市场化的领域，这个规律就会存在，可能收入曲线的形态稍有不同，但是走势大同小异。
这就说明一个问题，浅尝辄止最终将一无所获，而专注下去就会收获超额收益。
可能会有人疑问，自己在某些方面有短板，难道不应该将它优化变成自己的强项吗？实际上，你一定要用自己的优势工作，并将这种优势发挥到极致，其他的可以不用担心。也就是说你是一个管理上的高手，根本没有必要一定也成为技术上的专家。你可以利用自己的优势，找到自己劣势领域的高手，让他的优势去平衡你的劣势，这样你的团队无疑是强大的。每个人都无法做到十全十美，在有限的精力下，一定要运用这个原则来处理自己事业上的问题。记住，不断发展的自己的强项，寻找能力互补的高手，这会使你终身受益。
在这里，笔者还要强调一点，年轻人容易犯的毛病是热情有余，少了一点冷静踏实；急于求成，少了一些耐心细致。在互联网时代，信息是爆炸的，一部智能手机，将我们的时间分得七零八落，网络的炒作无非也是骗取点击与关注，而我们要做的，就是专注在一件事情上，不断精进、持之以恒，做最珍贵的和最稀少的。
4.增加学习难度，登上自我的人生天梯
为什么我们的努力没有带来巨大的成长？实际上，我们一直将自己的要求放在普通水平上。大多数的领域都有自己的一套通行的教育或是培训方法，里面会规定标准的动作是什么样。当然依照标准动作只是基础，想成为高人这些还远远不够。因为常规的训练方法是针对大众的，因此它的设计就不会太难，它最多会设置中等或是中等以上的难度水平。就比如教科书，它每节课后的练习题都不会设置太难，就是基于这个原理。
依据加州大学洛杉矶分校的心理学教授罗伯特·比约克和伊丽莎白·比约克夫妇的研究，提出了重要的提升学习成果的原则，叫做“必要难度”。这就是说，在你学习的时候，要给自己增加一些难度，对提升学习效果是非常必要的。
要想在某个领域达到非常优秀的水平，除了我们所强调的刻意练习，还需要增加训练的难度。主动去接受更高难度的挑战。如果你有某个机会得到高水平老师的指导，让他为你设计这些练习，那最好不过。如果没有，你就要自己为自己设置有难度的“动作”，这样持久的下去才能达到你所想要的程度。
当然，在设计挑战任务的过程中，会出现难度的适应。就是经过某个难度挑战的反复训练后，个人的能力得以提升，那么以前所谓的难度也就不是难度了，慢慢转化为你的正常能力了，也就是进入了所谓的“舒适区”。在这种情况下，你就应该继续调整你的挑战难度，不断提升你的难度阶梯，最后你将抵达自己的人生天梯。
5.不是意志力陪你走得很远，而是兴趣
当我们去谈论努力时，总离不开意志力的影响。就像是只要你拥有了足够强的意志力，你就可以将一件事情坚持下去。如果没有坚持到底，一定是因为意志力出现了问题。实际上，当你依靠意志力去执行一件事时，你会发现你越依赖，越有可能中途而废，进而会埋怨自己为什么没有那么强的意志力。意志力也有极限，就像绳子一样，绷得越来越紧时，也会断裂。
其实，真正促使你不断走下去的动力，绝不是意志力。而是由于你在这件事情中充满了无限期待，充满了激情，给你的精神带来了欢愉，是你从另一个方面得到了满足，你才会持续的将这件事坚持下去。促使你做下去的根本原因是什么，是兴趣。意志力的鞭策不会长久，只有兴趣的驱动才会永恒。
心理学家爱德华·德西证明了这一点，他通过实验发现，在兴趣这种内部动机的驱动下，人们完成同一任务的表现比在物质奖励的驱动下更好。
在现在这个时代，人们总会不断去寻找各种感兴趣的事，同时也做了很多的尝试之后，过不了多长时间当初的激情就逐渐消退，直至最后消失殆尽。如果对一件事情了解不够透彻，总是抱着浮光掠影的心态，就自然体会不到此件事的妙处，当然也不会产生持久的兴趣。因此，去追寻自己的兴趣，然后遵从内心的选择，永不止步，才能成就优秀的自己。
最后，通向成功的道路永远离不开努力，如何将努力的思维贯穿于整个人生，将努力的方法应用于每个人的生命，是我们一生值得探讨的话题。
