20240112-周五-跑步（操场10公里）

搬办公区域了，今天早上没起的来去跑步。课表是低心率轻松跑。

晚上下班可饿了，坐班车到地铁站，骑自行车回，想了一路去不去跑步。去了。不知道为啥。

一点力气也没有，还冷。本打算跑5公里的，但越跑越兴奋，就坚持整了10公里。