学习笔记

2020.04.30 (带着这个可爱的自我和这个世界翩翩起舞吧)

2020-05-01  本文已影响0人  湖南zy

你也许是对的。

有一次我和先生为了一个不同观点的事情争论,这个问题的表面看起来他的观点明显是不成立的,但是他还说是对的(站在他当时的立场上讲是对的)。那个时候的我也觉察到了自己的愤怒,刚和他争论了一句,就想起了自己经常所说的一句话:“你也许是对的。”一边看着自己愤怒的情绪,一边对他说:“你也许是对的。”

从四楼一直走到一楼,这一路他越说越激动,而我就只对他说着'你也许是对的'这句话。刚好走到一楼的时候,他似乎明白了些什么,回过头来对我说:“不对,你说我是对的,那么还不是说明你是对的,而我是错的。”这时他停止了发表。当看到自己有情绪升起的时候,只是看着它,慢慢就平复了。

从这以后,遇到不同观点的事情他再也不主动无理取闹了,而是放下情绪好好和我说了。

毎当想到离开这个星球最后那刻什么都带不走的时候,有什么值得让自己生气的呢?

带着这个可爱的自我和这个世界翩翩起舞吧。

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