健康肠道的标准

    我们老祖宗讲“脾为后天之本”，那何为脾呢？指的是“脾系统”，翻译成现代医学语言是消化系统的功能，它就像大树的根一样，汲取着营养滋养我们的身体。

健康肠道的标准

    晋代葛洪也说过“万病之源始于肠道”，当肠道功能出现问题时，我们身体吸收的营养物质就会少，慢慢的身体就会出现各种症状甚至导致慢性病的发生。

    现在的不良饮食结构和生活方式在破坏着肠道内的微生态，导致肠道内菌群失调而产生肠道毒素，这些毒素不仅可以破坏肠道黏膜本身，加重肝脏解毒负担，还会通过肠黏膜入血刺激身体组织和皮肤，导致皮肤长痘长疮，身体出现疲乏无力，免疫力下降，慢性炎症及代谢类疾病等，因此肠道菌群平衡恢复肠道健康尤为重要。

    恢复肠道健康，达到肠道菌群平衡

            《健康肠道十大标准》

标准一：健康肠道菌群平衡，只有益生菌和中性菌，没有有害菌

标准二：健康肠道益生菌可以分解乳糖变为乳酸，不会出现乳糖不耐症

标准三：健康肠道可以合成短链脂肪酸，促进矿物质二次吸收

标准四：健康肠道益生菌可以分解食物残渣中的蛋白质，防止蛋白质腐败产生毒素

标准五：健康肠要很好的蠕动性，促进食物残渣排出

标准六：健康肠道益生菌可以消除化学性肝损伤

标准七：健康肠道可以提高粘膜组织和皮肤的免疫力

标准八：健康肠道益生菌可以合成B组族维生素

标准九：健康肠道益生菌可以调节餐后血糖，避免餐后血糖高

标准十：健康肠道可以减少脂肪吸收，促进脂肪代谢

健康肠道的标准

    拥有好的肠道，享受健康人生！