时间管理：多一点套路，就多一点真诚
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文 / 严于律己的念式易度
亲爱的妹妹：
这几天是端午小长假，在我开始写这篇文章的时候，是放假第二天的上午十一点四十五。
把刚刚整理完的专业课的重点合上，伸了伸懒腰。然后掐指一算，在家的你差不多应该睡醒了。
平时在学校里，总是嚷嚷着有那么多事没有时间做。这几天放假，你应该有时间做了吧。
可看你昨晚的说说，貌似又是出去浪了。
妹妹，平时没有时间做的事，在放假的时候，是更不会去做的。不是没有时间做，而是根本想不起来要去做它。
我们都上了这么多年学了，从幼儿园开始算起，经历了三十多次寒暑假。这么显而易见的道理，相信你应该是明白的。只是出于某种自欺欺人的惯性，一直不愿意承认罢了。
于是我们能够做的，只能是在不放假的时候，妥善管理好自己的时间；在放假的时候，该吃就吃，该睡就睡，该玩就玩。毕竟放假的时间，相较之不放假的时间，终归是短暂的。短短几天或者十几天，对于你想做的那些事而言，恐怕只能开个头。
当然，也不能全怪你没有在平时做好时间管理的工作。大学就是这样，一条突如其来的活动短信或者会议通知，就能毁掉你全天的日程安排。身不由己的痛苦，我也经历过，而且痛彻心扉。
大学时间管理核心①：不要给自己找借口
时间管理这件事，其实已经被很多人讲得无比透彻了。你可以在简书上看到很多篇相关文章，喜马拉雅上也有很多相关音频和课程。只是知易行难，道理大家都懂，然而并没有什么卵用。
如果要把时间管理的核心原则单独拎出来，真的就是那么几条：
提前制定全天工作规划，尽量细致精确；找到适合自己的作息规律，早睡早起；坚持锻炼身体，保持工作效率；把琐事集中处理，不占用大块工作时间……
但是，这些又仿佛很不现实：我们这种专业，大学里大块的工作时间，都被老师用来上课了；早睡早起，对于画图狗简直就是奢望；工作计划倒是制定了，那麻烦组织和社团，别总是没事找事来打断……
于是我们又有了充足的借口：我们进了一个课多到飞起的大学，选了一个天天熬夜的专业，加了几个总是开会的社团。所以我们没有时间做自己想做的事，才是正常的，才是合乎逻辑的。
那我问你，你每周看《跑男》吗？《暴走大事件》呢？《不良人》呢？《海贼王》上周休刊你知道的对吧？如果你愿意，还可以顺便告诉我，你每天等更的那部小说的书名。
我并不是想指责你，在看书或者学习的时候三心二意。在这所大学里，我们周围的孩子大多都这样。而我们的专业课也的确比较无趣，通过这样的方式转移一下兴奋灶，刺激记忆和帮助提神，未尝不可。
只是当你熬夜的原因，不仅仅是因为工作没做完，还因为可以顺带手看完《欢乐颂2》的更新的时候，问题就出现了。
大学时间管理核心②：把握好自己能把握的时间
我也不是想让你完全割舍和放弃这些娱乐放松的途径，但是上述事实应该可以说明，占用掉我们时间的，不仅仅是那些不由我们决定的事。
我们无法决定何时上课，何时开会，何时办活动，但我们至少可以决定何时去娱乐放松，以及判断我们正在沉浸其中的这些娱乐放松，有无继续下去的必要。
以及，当我们无法判断有无继续下去的必要的时候，那就直接告诉自己，这说明没有继续下去的必要了。因为你看，我们已经放松到，连做出基本判断的能力都没有了。
挤时间这件事，并不意味着我们需要在食堂吃饭的时候背单词，在洗衣服的时候听VOA，在非专业课上练字。它更意味着，我们需要在不重要的事情上选择放弃，这样才能把时间挤出来。
是不是一瞬间，让你想起了很多我的“人生箴言”？当断不断，自受其乱。要么不做，要么做绝。世上无难事，只要肯放弃。留得青山在，不怕没柴烧。诸如此类。
这些都是因为，你哥天秤座的纠结癌已经到了晚期，我早已放弃治疗了。 如果我在一件事上纠结的时间，远大于我去做事的时间，那即便变成了工作狂，也并没有任何意义。不如给自己定些原则，反而有助于我的判断。
比如说时间管理的“四象限法则”，很多人应该都知道。把事情划分成四类：重要且紧急，重要不紧急，紧急不重要，不紧急也不重要。但同样有很多人，知道了这个方法，也去运用了，时间管理上却仍然没有任何进步。
究其原因，不排除有人和我一样，一直在纠结应该把某件事放在哪个象限里。看着挺重要，也许不重要；看着不重要，但是也许挺重要，纠结死我了。
大学时间管理核心③：早干早完事，早死早超生
后来想通了，会让自己怀疑是否重要的事，恐怕都是那些假重要的事。真正重要的事，是不会让人去怀疑其重要性的。如果自己对这件事的重要程度产生怀疑，说白了还不是不想干。
小时候比较傻，心中默念“喜欢的事都不重要，重要的事都不喜欢”，扛一扛也就过去了。现在这个方法貌似不太行了，事情太多，杂念太多，很多时候心静不下了，除了想往床上一躺，其他什么事都不想做。
不过妹妹，我们在面对自己不想做的事情之前，先认真分析一下我们不想做这件事的原因吧。是真的因为自己真的很累了，还是因为明明不在自己的责任范围内却被迫去做，而觉得特别不爽？还是因为作业太多，压力太大？抑或是因为担心自己做不好而不愿意离开舒适区？
面对自己真心不想干的事，再好的时间管理方法都是没有用的，有时反而要先去解决压力管理的问题。对于这种情况，我的建议是，这种时候请停止所有的纠结与思考，给自己一个做这件事的大致的步骤，然后放空，不要怂直接干就好了。把事情大致做完，然后再返工，总比一直拖沓在起始阶段好。
另一方面，具体的、行之有效的时间管理技巧，也是必不可少的。如果说早睡早起的作息几近于道的话，那这些时间管理的技巧，就算是“术”的范畴了。
并不打算直接告诉你，这些时间管理技巧的具体含义：“ABC”分类法、四象限法则、莫法特休息法……君子性非异也，善假于物也。每个人都会有自己的假于外物的倾向，但外物终归是外物，还是要内化出一套自己的套路才行。
长期有意识地忙碌的孩子都会明白，时间管理的核心根本不是通过技巧来加快做事的节奏，而是确保完成自我心流的时间段内可以不被干扰。每个人的一天都是二十四小时，但每个人的一天，也都不是二十四小时。
所以我想告诉你的，是我的套路，一套建立在一系列原则和技巧之上的大学时间管理方法。实用性有余，科学性不足，加上我们俩的专业并不一样，所以并不希望你照搬。
1、生活作息方面
在可以早睡早起的日子里，坚决不熬夜不通宵；面对毫无必要的聚餐，能推则推；
睡觉前不要带手机上床，睡前可以看书，推荐可以让自己平静下来的书籍；
尽量保证每天六个半小时以上的睡眠，根据晚间睡眠时长决定第二天是否午休，午休不要超过半小时；
务必保证每天的运动量，这个依据个人习惯和偏好决定运动方式。我的选择是，在能去健身房的日子里，必定要去；没时间去，就在寝室里自己练徒手。
2、学习与事务性工作方面
头一天晚上，把第二天的具体事务列好清单，尽量细致有重点，并分出优先级，然后再上床看书或睡觉。
上课不要迟到，但是可以根据所上课程的重要程度和授课老师的教学水平，决定上课具体做些什么。可以听课，可以边听课边做笔记，也可以边听课边思考写给我妹的文章的大纲。
平时课程作业绝对不能拖，思考完毕，列出作业相关完成步骤后，立刻动手去做。因为我们并不知道最后一天晚上会不会有别的事情，两件事撞了就很尴尬了，安心通宵吧。
面对自己无力决定的活动与会议，问清预计时长。与个人日程安排进行匹配后，无特殊情况不要迟到，但可以说明情况后早退。这一条我当年没有自我克服掉，浪费了很多时间。
文字与材料处理类事务，请参照课程作业的相关处理办法。担心自己做得太快做不好？比你做得更不好的，大有人在。而且，说得好像你拖到夜深人静才开始做，就能做得好一样……
3、碎片时间利用方面
三餐尽量错峰去食堂，实在要排队，可以顺手打开手机里的“扇贝”或者“金山词霸”。
洗衣服和晒衣服的时候可以听“喜马拉雅”，当然最省时间的方式，是去洗衣房机洗。
坐公交车的时候可以看书或者看报纸和杂志，我会比较喜欢看《南方周末》和《新周刊》。
……
4、娱乐放松方面
尽量少看娱乐综艺节目，可以把工作时的小窗口换成BBC的纪录片或者网易公开课。
动漫可以先屯着，等养肥了再看。等你养到几百话的时候，差不多就该弃坑了……
游戏嘛，鉴于之前因为这个问题和你吵过一次，于是我决定保留个人意见，不做任何评价。
5、最重要的一点：手机
平时工作或者上课的时候，请保持手机关机或者手机静音，或者干脆不带手机。
既然我们已经上了大学，除去部分极端热爱学习、目标明确、天天上晚自习的孩子，还保持着“学校人”的特征之外，大多数的孩子都已经勉强算作“社会人”了。
不过大学毕竟不是社会，即便你手机关机，天也塌不下来。无论是班级群还是工作群，群里少了谁，地球依旧在转。如果你晚了几个小时回复短信，就已然错过了什么，那并不是你的问题。要怪就怪，发短信的孩子不懂得提前的重要性。
于是这也就解释了，为什么我平时更喜欢打电话给你，而不是用QQ或者微信，因为这样比较省时间，而且不用等你回复。有事说事，说完就挂，留下一个潇洒的背影，向着未知的明天一路狂奔而去。
你哥是强迫症晚期，加上性格又比较死板和固执，所以会很喜欢规范化和流程化的生活方式。
但是大学里的时间管理，多一些套路真的没什么不好。至少现在的我很明确，我每天的时间都花在哪了。
在难得的小长假里，把这篇文章写给你，有点残忍。不过想来你也就是看看，看完之后该怎么样还怎么样。
这没什么不好，你要是突然变成一个特别温顺的女孩子，我反而会不适应。
可是妹妹，如果不想被别人带节奏，那就只能打出自己的节奏，对吧。
大学里时间安排身不由己，于是大多数人，都选择以乱打乱，乱中求进。
殊不知以乱打乱的打法，真谛在于：乱的是操作，不乱的是规划、目标和心境。
乱点没关系，但多一点套路，稳住些阵脚，反而会多一点真诚。
END
