谈容貌焦虑

谈谈容貌焦虑，发现很多人特别是女生都有这个问题，这个非常影响人的频率。其实外表这个东西，它是可以变形的，如果你能量高，那么身体其实可以会自动变，可以任意显化自己喜欢的外表，方法就是先接受现在的样子，然后持续锚定自己已经是理想的样子了，这样就会在你自己的基础上越变越好看。当然你能量低迷的时候，也会变丑。

如果你能量没有那么高，却想变好看，那么可能就会有整容或者医美的机会出现，然后你要么变更好看，要么变更丑。所以基本上是不建议去做这些东西的，是一场赌博。

那么如何彻底摆脱容貌焦虑呢？就是要明白一点，你不是你的身体，这个身体只是你灵魂的载具，类似一辆车，一个外壳，它是你来到世间挑选的一个工具而已，它并不是你，也不属于你，身体有它自己的想法和智慧，但是你们可以一起合作，它也是一个指导者，可以帮助你看到自己的状态。但它不是你，身体不是你，你只是随便拿了一个身体，借用一下，只有真的认识这一点，你才能真正摆脱容貌焦虑。