【心灵画坊】10天房树人特训营9/10《大自然小秘密》
本次课程和作业的感悟:
(写出自己本次学习和作业的感悟)
今天是老师讲的高阶的课程,我收获到的是当老师说乔哈里窗口,告诉我们分析自己的绘画和他人绘画的时候,主要目的是帮助别人,帮助别人,学习绘画分析是为了帮助别人,重要的事情说三遍,帮助别人找到你和绘画者所不知道的事情,也就是潜意识当中的95%。
在绘画分析的时候,要尽量避免一些主客观的干扰,和画者有一个共情,感受着他身体和情感发生的感受,一定要多练习多看画,多有自己的感悟和觉察,找到画者画画意义的背后的行为目的,才是解决一切问题的关键。
在和画者沟通的时候,应该注意多称赞和鼓励,用描述时的话语多称赞画者,关注到画者的积极语言和正向语言,把注意力给到积极的地方更多一些,自己说出的话,就像多穿一件衣服一样,要让对方能够接受,同时要把我们分析出来的结果转换成和画者共同讨论和询问的语气,而不是把自己的观点强加于人,这样画者应该会感觉到更舒适,把所有的关注点关注画者的身上给到她积极正向的力量。
画作主题(题目):大自然小秘密
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画面描述(感受)
(画面故事及感受,尽可能详实)
这是一个大自然当中的小秘密,小秘密的意思就是不要告诉其他人哦,小明看着爸爸骑着自行车在溜达,在家里面住着爷爷奶奶还有妈妈,这时候的自己出去买东西了,门是锁着的,当我回来的时候需要按门铃,妈妈就会把门给我打开了,在房子的旁边是一棵大树,在马路上面到处都是车水马龙的车,有汽车还有和卡车还有骑着自行车的爸爸在溜达,其中我最喜欢的就是中间的小汽车了,为什么呢?因为这辆小汽车呀,他开的最快了,他呀不告诉其他的车,只有他自己才是开的最快的。
画者基本信息
(包括性别、年龄、职业、家庭情况):
6岁
画者现实状况
(其他跟画者相关的情况)
爸爸 妈妈 自己
画者关注的问题(困惑)
(画者主诉)
无
整体印象
1、印象关键词
干净 整洁 忙碌 喜欢的事物
2、绘画时间
5分钟
3、绘画顺序
房子 大树 人 车 爸爸骑自行车
4、涂抹和擦拭
无
一、总:全局着眼
1、画面大小:
画面内容比较多,房 树 人有些过小,上面由很多的图形组成的,相信你一定有着很好的想象能力,想出这么多物品,我还发现有一个小朋友睁大眼睛在这里看着马路上面各种交通工具。
是不是有的时候,对于周围的环境你会有一些不适应呢,这时你就会有无力感和自我评价低的时候呢,我们一起呀来探讨一下,同时我还发现了你有积极的一面,想突破自己的本能,更好的方向去发展做最好的自己。
2、画面位置:
偏上,你一定有着一个很想要得到的一个目标,并且努力去追求着,可能有的时候在想象当中得到满足,不相信自己可以获得到。
3、线条特点:
直线条居多,你一定是一个自我控制和约束能力很强的一个人吧,对自己的行动控制得体,遵守着规则,有时会压抑自己内心的想法。
4、色彩分析:
无
二、分:内容分析
房子——
房子代表着我们的心房,也代表着我们个体成长的场所,代表着我们的家庭家族或者我们的领地,代表的是我们的安全感。
房子是最先画的,从房子的位置我们可以看到是在纸张的中间向上的位置,先画房子,说明你一定最先关注的是你的家庭,希望在这个家庭当中能够得到重视,得到爸爸妈妈的温暖,在这个房子我还观察到他是一个简单的一个小房子,说明你一定是一个非常单纯的一个小孩,有着纯洁的心灵,房子的上面是一个三角形,也代表着你积极向上肯上进,在房子的下面有一个窗户,窗户代表着你很愿意和外面的人进行沟通和交流,
门
门是代表着房子的出口和入口,它的大小和形状象征着我们对外界的开放度,显示着我们的家和外面的环境的一个积极的一个通道,也反映出潜意识中的人际关系和外界关系的一个表现。
我观察到门却是侧面的,侧面的门代表着逃离,对现状的不满意,家中有爷爷奶奶还有妈妈和爸爸,在这个家庭当中有一些什么样的事情会让你有一些不开心呢,可以和我说说吗?
窗户
窗户代表着我们的心灵和外界沟通的一个通道,窗户也代表着我们的眼睛和与人被动接触的方式以及内在的防御状态。
从图上可以看到你非常渴望并且很愿意和外界环境沟通的一个小朋友。
烟囱
烟囱代表的适应周围环境的问题,在家庭中心理上的温暖的需求,表示内心压力,追求人际关系,家庭成员关系的温暖性,冒浓烟,代表家庭有冲突,内心紧张。
我观察到在房子的右侧上方有一个烟囱,但并没有烟,这是比较常见的情况,也是非常正常的,但是可能你在心理上缺少家庭给你带来的温暖的感觉吧,你愿意和我一起分享一下吗?我们来一起找一找原因。
人物——
人物代表着画着自己。
从画纸上我观察到人物是在房子的左侧,平时在生活当中妈妈陪伴你的时候更多一些呢,并且特别渴望妈妈给你带来的温暖和需要的陪伴呢,但有的时候可能会会缺失一些安全感,遇到事情的时候我们会有一些胆小的时候,但是你又很希望让别人了解你,接受你,认可你,鼓励你和支持你。
我还观察到了你的眼睛大大的,有着鼻子还有着嘴巴,你一定是一个很重视自己外在形象的一个小男孩吧,有时会缺少一些自己的主见。
嘴巴,小小的嘴巴代表着你是一个被动依赖于别人更多的追求妈妈的爱和支持力量的一个小孩。
耳朵
耳朵代表着与外界沟通的能力。
耳朵你并没有画,代表着平时的时候当外界有声音的时候,是不是我们愿意把自己的小耳朵捂起来并不想倾听呢?
躯干
我观察到你的躯干右面有一些像倾斜,当你生气的时候你会很激动,有时还会攻击别人么。
手和脚
代表着你有行动力,听话照做。
树——
树代表着一个人的成长。
在图画上我观察到了这个大树是云朵形状的,你一定在学校是一个人缘很好的一个小朋友吧,大家都很喜欢你。
树干是笔直倾斜的,在家庭生活中给你的爱,并不是你所需要的爱呢,其实你更需要的是在家庭当中能够得到满满的力量,然后在外面太阳雨水的滋润下,我们能够更好的成长成一棵茁壮的大树呢。
附属物——
车 小汽车 卡车,自行车。
小车代表着能源和动力,相信你一定可以靠着自己的努力发光发大,累了的时候呀,就加加油,休息一会,休息是会为了让自己更加前进,更加有动力。
三、总:统合整理(第二人称、正面语言)
关于性格:
安静 听话 乖孩子 懂事的孩子
关于心理和情绪状态:
你一定是内心渴望着爸爸妈妈以及其他家里的人对你的关爱和支持,希望他们能够给你带来温暖和能量。
关于人际关系和家庭:
只有当爸爸妈妈给到你足够力量的时候,你才会觉得自己是值得的,有价值感的,有归属感的,你的力量会呈螺旋式的上升,会得到更大的力量和价值,由外至内,你一定会迎接新的成长和蜕变。
关于画者需求:
父母慢慢放手,让我最好的自己,我有能力做到最好。
优劣势:
三个以上优点:
宁静 画画表达准确 自律能力强
一个缺点:
听话照做
给画者的建议:
你是一个自律性很强的一个小孩,渴望着家庭给你带来的温暖,相信通过爸爸妈妈给到你的温暖,给到你所需要爱的时候,你的力量会无限的增长,你的内在有无穷无尽的能量,就像你的小车开在马路上一样,开的是那么的快,超越了好多好多小汽车,这是一个小秘密哦。
给爸爸妈妈的建议
你是一个特别懂事,自律性又很强的一个小男孩,但是在这个家庭当中并没有得到自己想要的爱,原生家庭是一个孩子在一生当中最重要的心理营养,有的时候我们过多的按照自己的想法给到孩子爱的时候,并不一定是他们所需要的爱,所以孩子面对这样的情况的时候,就会有一种逃离控制,被绑架的爱的感觉,所以我们在这张画上观察到门是在侧面的,我实在是不想在这个家里面了,我想逃离这个环境,可能在现实生活当中由于孩子还小,需要爸爸妈妈的支持,需要家庭爸爸妈妈的陪伴,但是在心里已经有1万次想要逃离了却又没有办法很无力,当青春期来临的时候,8岁到18岁的时候,这个时候的孩子受着身体上的以及思想上的一个转变,我们还会给到他足够的支持和力量吗?这时的他又会怎么做呢?值得我们思考,怎么做相信爸爸妈妈内心应该有答案了,慢慢的放手,孩子才会成长起来。
送给父母一首纪伯伦的诗,相信给爸爸妈妈带来新的启迪。
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四、思考可能向画者核对的问题?写在下面
什么是需要的爱?
怎样的爱才能够满足自己,让自己过得更好?
如何爱自己?
怎么做才能让小车开得既稳定又快速呢?
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我是凌凌,这是我参加苹果老师“10天房树人特训营”打卡的第9幅画!